Como voltar à vida sexual depois do nascimento de um filho

[depina]

Como voltar à vida sexual depois do nascimento de um filho

 

As mulheres podem demorar entre um a dois anos a voltar à sua atividade sexual normal e os homens têm de ajudar durante esse processo através de comunicação.

 

"Perde-se um pouco o desejo. Desaparecem as formas perfeitas e a mulher sente-se menos sexy. Além disso está sempre cansada, porque vive entre fraldas e leite, com muitas noites mal dormidas pelo meio." Doze anos depois de ter sido mãe, Ana M., 35 anos, recorda os desafios que se seguiram ao nascimento da filha. "É uma história sem final feliz", confessa. Ele chegava tarde do trabalho, ela passava os dias fechada em casa com a filha. Ana "não tinha vontade", mas ele também não a procurava. "Entrámos em crise e acabámos por nos separar ao fim de um ano e meio", lembra.

 

Após o nascimento de um filho, tudo se altera na dinâmica do casal, inclusive a vida sexual. Embora muitas vezes planeada e desejada, a gravidez acarreta alterações físicas, hormonais e da própria rotina que podem ser difíceis de ultrapassar para muitos casais. Há uma diminuição do desejo sexual e tudo passa a girar em torno do mais novo rebento da família. E onde fica a relação entre o homem e a mulher? O DN falou com uma psicoterapeuta e com uma psicóloga de família, que explicam porque é que a chegada de um filho é uma prova de fogo para qualquer relação.

 

"O nascimento de um bebé tem um impacto direto e indireto na atividade sexual do casal", afirma Ana Alexandra Carvalheira, psicoterapeuta e investigadora do ISPA (Instituto Superior de Psicologia Aplicada) - Instituto Universitário. Por um lado, o corpo da mulher sofre alterações: "Além do cansaço físico, com a amamentação sobem os níveis de prolactina, o que faz diminuir o desejo sexual. Por vezes, faz-se episiotomia e episiorrafia [corte e sutura na zona do períneo] para facilitar o parto e fica uma lesão que causa desconforto e dor, capazes de comprometer a excitação sexual da mulher." Nesse campo, algumas semanas depois, tudo deverá voltar ao normal.

 

Contudo, Ana Alexandra Carvalheira acredita que o maior impacto é indireto. "Passam a ser três em vez de dois, e têm de se adaptar a esse triângulo. O casal tem de se reorganizar e, por vezes, isso é muito difícil e atrapalha a sua intimidade", refere a investigadora. As diferenças entre homem e mulher intensificam-se. "Na nossa socie-dade, há uma tendência para as mulheres não incluírem os homens nos cuidados do bebé, ficando, assim, sobrecarregadas", afirma. Regra geral, a mulher demora mais tempo a disponibilizar-se para o sexo.

 

Para Sofia Nunes Silva, psicóloga de família, "a dinâmica sexual de um casal é naturalmente reduzida, até porque a mãe tem de recuperar do parto e dar de mamar, o que diminui a disponibilidade para a atividade sexual". E a perda do desejo sexual estende-se, muitas vezes, aos homens. "A mulher ganhou peso, não está na sua melhor forma, pelo que há homens que têm menos desejo após o parto", esclarece Sofia Nunes Silva.

 

Muitas vezes, a mãe envolve-se de tal forma que, mesmo sem se aperceber, acaba por desprezar o companheiro. "Mas esta deve ser uma reação mais ou menos esperada", destaca a psicóloga, acrescentando que o casal tem de "olhar para esse período como sendo transitório". É importante que sejam criativos, realça a mestre em sexologia clínica.

 

A mesma ideia é defendida por Ana Alexandra Carvalheira. "Não se pode perder de vista o binómio homem-mulher e é preciso investir na relação. É importante a mulher querer, perseguir o prazer sexual e não negligenciar a sua sexualidade", considera a investigadora do ISPA-IU. Também os homens devem "comunicar sobre as suas necessidades eróticas, que entretanto podem mudar". Ana Alexandra Carvalheira lembra que as mamas, por exemplo, "são do bebé durante o período de amamentação. Enquanto antes eram uma fonte de prazer para a mulher, perdem toda a carga erótica que tinham".

 

Na generalidade dos casos, a psicoterapeuta Ana Alexandra Carvalheira diz que "as mulheres demoram entre um a dois anos a voltar à sua atividade sexual, mas há algumas que nunca mais conseguem ter o nível de desejo que um dia tiveram". Mas não tem de ser necessariamente assim. Sofia Nunes Silva lembra que "depois de recuperarem fisicamente, também há mulheres que têm o desejo aumentado". Embora alguns casais possam superar melhor os desafios, as duas especialistas acreditam que a chegada de um bebé a casa "é uma prova de fogo para a relação".

@DN

[Red Prince]

"Tenho um bom método de repores o leite que dás ao puto..."

 

:)

[Resende93]

A mulher não quer? No elefante e no Gallery há muitas meninas que fazem o serviço.

 

Depois quero ver o que a mulher tem a dizer!

Editado 1 Junho 2015 por ascom

[Scirocco R]

A mulher não quer? No elefante e no Gallery há muitas meninas que fazem o serviço.

 

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Não acredito que li isto.

[Red Prince]

[bmfpcdm]

"Why so serious, c-section?"

[Su1]

:lol:

[Lage_Effect]

A mulher não quer? No elefante e no Gallery há muitas meninas que fazem o serviço.

 

Depois quero ver o que a mulher tem a dizer!

 

O homem não faz bem o serviço? Por este mundo fora há outro homens que fazem melhor e levam com o chifre.

 

Depois quero ver o que o gajo tem a dizer!

[dafuq]

e ha aqueles que pinam quando a mulher está grávida de 8 meses. é o chamado tête-á-tête

[OMaridoDasOutras]

A mulher não quer? No elefante e no Gallery há muitas meninas que fazem o serviço.

 

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Não acredito que li isto.

 

 

O homem não faz bem o serviço? Por este mundo fora há outro homens que fazem melhor e levam com o chifre.

 

Depois quero ver o que o gajo tem a dizer!

[Sumudica by Night]

e ha aqueles que pinam quando a mulher está grávida de 8 meses. é o chamado tête-á-tête

Afinal o Óscar Branco tem cá conta.