2 jogos por semana

[Stout]

Divagava pelo twitter quando encontrei um estudo bastante interessante sobre o efeito de 2 jogos por semana na Performance física e no grau de lesões de onde retirei algumas conclusões interessantes. Aqui ficam.

 

Apesar de não afetar a performance desportiva em si, uma equipa de futebol que possua dois jogos por semana (intervalo de descanso entre 72 a 96h) aumenta o risco de lesão em 6 vezes (de 4.1 para 25.6 por 1000h de treino/competição).

 

 

As lesões, após dois jogos por semana, parecem ser mais graves (aumento de 5 vezes). Além disso, especial destaque para o reaparecimento de lesões que aumentou drasticamente com os tais dois jogos por semana.

 

Interessante será associar este estudo com o futebol em Inglaterra, por exemplo! Basta ver, como exemplo, o mês de Setembro do Arsenal… Em 18 dias, fizeram 6 jogos! Dá cerca 3 dias (72h) de repouso entre competição. Coincidência ou não…

 

6 jogos em 18 dias e...

 

Equipa-Tecnica

 

Se houver mais estudos que dêem resultados consistente com este, é gravíssimo. Ter 5x mais lesões graves não é para brincadeira. Vale a pena haver mais jogos à custa da saúde dos atletas?

[Pantera]

Equipa-Tecnica

 

Se houver mais estudos que dêem resultados consistente com este, é gravíssimo. Ter 5x mais lesões graves não é para brincadeira. Vale a pena haver mais jogos à custa da saúde dos atletas?

Não querendo ser brusco nem passar uma imagem de insensível, mas tens que ver dois parâmetros: há jogadores que devido à sua compilação física têm um risco já de si elevado fazendo três jogos no espaço de 7 dias ou fazendo um jogo de 15 em 15 dias.

Outro aspecto é que os planteis são formados (ou deveriam ser, por regra geral) já a pensar no calendário, logo têm mais profundidade e mais escolhas com o objectivo de manter os jogadores frescos.

Logo não acho que a saúde do jogador está em causa por haver mais jogos, porque se o jogador é levado para lá do seu limite físico é uma opção do treinador, e nisto também entra o tipo de treinos que tem diariamente.

[Alexandre Lobo]

Não querendo ser brusco nem passar uma imagem de insensível, mas tens que ver dois parâmetros: há jogadores que devido à sua compilação física têm um risco já de si elevado fazendo três jogos no espaço de 7 dias ou fazendo um jogo de 15 em 15 dias.

Outro aspecto é que os planteis são formados (ou deveriam ser, por regra geral) já a pensar no calendário, logo têm mais profundidade e mais escolhas com o objectivo de manter os jogadores frescos.

Logo não acho que a saúde do jogador está em causa por haver mais jogos, porque se o jogador é levado para lá do seu limite físico é uma opção do treinador, e nisto também entra o tipo de treinos que tem diariamente.

É isto.

[Ghelthon]

Não querendo ser brusco nem passar uma imagem de insensível, mas tens que ver dois parâmetros: há jogadores que devido à sua compilação física têm um risco já de si elevado fazendo três jogos no espaço de 7 dias ou fazendo um jogo de 15 em 15 dias.

Outro aspecto é que os planteis são formados (ou deveriam ser, por regra geral) já a pensar no calendário, logo têm mais profundidade e mais escolhas com o objectivo de manter os jogadores frescos.

Logo não acho que a saúde do jogador está em causa por haver mais jogos, porque se o jogador é levado para lá do seu limite físico é uma opção do treinador, e nisto também entra o tipo de treinos que tem diariamente.

Ahah :mrgreen:

 

Mas é isso, estudos destes não podem ser generalizados pelo simples facto de que os jogadores são todos diferentes. Há jogadores que parecem feitos de cristal, sempre lesionados, enquanto que outros andam aí na alta roda, com 50/60 jogos por época, e é raro falharem um jogo por lesão. Assim de repente vêm-me à cabeça Jéffren e Cristiano Ronaldo, respectivamente.