BrunoCardoso

A proteina de soja não fica na mesma consistência que a whey. Para mim não fica mal, mas quem for esquisitinho pode não gostar.

Não desgosto. Comprei a de chocolate da hsn, como com aveia, iogurte ou mesmo em batido, é um sabor normal.

Agora imagina um gajo que come soja é mais macho que tu 😄 Comer carbos à noite engorda Creatina faz mal aos rins 6 define 12 cresce musculo bla bla bla. Tanto mito por aí. Se quiserem saber mais pesquisem, não vou ser eu que vou fazer esse trabalho por vocês. Aprendi que quando não tenho certeza do que falo, mantenho me no meu canto. Mas vá, continuem com esse mito, é sinal que ela não fica cara, consumo algo com o mesmo aminograma que uma whey a um preço mais barato, e não fico menos macho. 😄

Que nojo porquê ? lol

Soja isolada

O Notebook LM é fixe para 'transformar' pdfs em podcasts. Já meti lá inúmeros estudos com várias páginas e aquilo 'transformou' num podcast de 20 minutos. Parece mesmo que estou a ouvir um podcast. Claro que é sempre diferente ler o documento, mas é porreiro para algumas situações e quando não há 'pachorra' para ler.

Chicão pá

https://open.spotify.com/episode/3fuzhSugiztaHrq1PAE1zz?si=00f2381a338d41b6 "Já não me defino como direita" - Chicão pá Vale a pena ouvir este podcast

Tinha de ser meio-meio, depois onde o @a.lopes mijava ?

Se ela veio com isso é porque o Trump está completamente entalado (a surpresa).

É melhor não, quando virem a segurar um shaker com o peito como um bodybuilda, ainda se apaixonam

Foi das melhores compras que eu fiz nos ultimos anos

O Banks aprendeu o que é rage bait e agora pronto, é isto. Por cá vai tentando, mas mete piada pela ignorância.

Sobre o jogo eu só deixo as palavras do @Boitswana , com as devidas alterações.

Eu já não sei se és troll ou és mesmo assim

o lider voltou

Nu ?

Estás enganado e a confundir. O Vitória é quem tem o maior poder de veto, no caso da Vsports, ou outro qualquer, não pode fazer nada sem antes passar em assembleia geral e ser aprovado pelos sócios. O presidente do clube é também o presidente da SAD. Estás a confundir com aqueles clubes que não têm qualquer tipo de poder no veto de alguma coisa. Como por exemplo assim num caso que anda à baile nos ultimos dias/semanas: Rio Ave. Os sócios já não mandam nada, o Marinakis faz o que quer e bem entender. No Vitória não é assim, felizmente. O maior acionista é o clube e é quem tem a ultima palavra.

Esta semana vou provar isto. 80g apenas 34 calorias, vai ser bom para comer muito. Se for bom vai ser top escolha.

É rico, só deve comer do Bom Petisco.

O Seguro ganhou a 1ª volta.

O grande problema são os clubes se venderem e deixarem de ter poder nas decisões do futuro. A partir daí o futuro estará sempre na decisão de terceiros, que podem tomar decisões em prol do clube ou para enriquecimento próprio. Não faltam clubes que desapareceram. Outros que desaparecerão. Este exemplo do Santa Clara é só mais um. O que é que os adeptos vão fazer ? Venderam o clube, agora só têm é que 'ouvir e calar'. Como outrora ouvi as declarações dum desses tais investidores numa entrevista: 'Não vendessem'. A realidade é esta, nua e crua, infelizmente. Muitos deixam-se levar por ilusões, muitas delas irracionais para 'inglês ver'. Depois de cair, é andar sempre pela redline. Sobre o Vitória, principalmente num clube que pelo menos o 5º lugar teria de ser o seu lugar consolidado, o 'Vitória é nosso', tem as coisas boas, como más. Ter de vender, não ter investimento externo, dividas e responsabilidades para pagar, e mesmo assim ter de formar boas equipas para conseguir lutar pela europa, muitas vezes vai ser complicado e não vai acontecer, mas pelo menos o 'Vitória é nosso' e é mesmo nosso, são dos adeptos, do clube, não dependentes de decisões e crenças pessoais de outrem.

O Arouca é uma espécie de empresa pessoal do presidente, investe e recolhe. O estado real do clube vai ser visto quando saírem de lá, o que duvido, aquilo deve passar para a familia. Tal como era o Moreirense antes de venderem parte da SAD aos ingleses.

É acionista, não investidor. A única coisa que se fez até ao momento foi fazerem um empréstimo ao Vitória, com juros, mais uma coisa que "sufoca" o clube e faz com que seja obrigado a vender (ou os saldos como alguns arautos gostam de proclamar por aqui) jogadores. De resto, não investiu 1 cêntimo.