Bodybuilding

[kewl]

Tudo que tenha que ver com Musculação, Métodos&Planos de Treino, Nutrição Desportiva, Suplementação Desportiva, atletas que admiram/vos inspiram e tudo o que de bom e mau se passa nos ginásios (até aquela miúda bem jeitosa que treina pernas todos os dias)... falem aqui, sem complexos!

[Abraxas]

A serio que e preciso isto?

[Pablo Honey]

É tão importante como isto.

[José Mourinho]

Quando era garoto os mais velhos batiam-me. #bodybullying

[master]

Companhia do corpo não chegava?

[Senhor Moina]

Hoje fiz um treino de super séries, de todos os músculos. Fazia 2 exercícios de 2 séries cada por cada grupo muscular, sempre sem descansar. E na mudança de grupo muscular 5 minutos na elíptica.

[Abraxas]

Companhia do corpo não chegava?

Aparentemente alguns users users não gostam da forma como está o tópico e o Kewl decidiu abrir este, o que sinceramente acho desnecessário visto o outro tópico ter espaço para se falar de tudo e ninguém tem o poder de exigir seja o que for quando este assunto pode perfeitamente encaixar-se lá.

[dafuq]

estou na thread correcta? :mrgreen:

 

[master]

De qualquer forma, não estou a criticar. Apenas achei que o topico "companhia do corpo" era suficiente.

[Abraxas]

De qualquer forma, não estou a criticar. Apenas achei que o topico "companhia do corpo" era suficiente.

E é. Não se vai deixar de falar lá só porque sim. Se querem alterar a forma como o tópico está que participem e sejam activos, não fiquem a ver as vistas e de vez em quando mandam uma caralhada a dizer "Isto está tudo uma m*rda e está mal e não gosto", isso sinceramente não é nada, é falta de noção, civismo e é a forma tipica de reclamar só porque sim. Eu quando acho que alguma coisa está mal, digo que está mal e tento resolver, tentando arranjar soluções de forma construtiva e ajudando no que posso.

[BrunoCardoso]

Boa kewl, assim já não á tanto choro. Abraxas , responde por aqui, não reparei neste tópico. :mrgreen:

[Abraxas]

Sinceramente não vou deixar de usar o outro tópico, se os outros quiserem participar podem fazer de livre vontade, só não o fazem porque não querem.

[Chandler]

Atenção que os planos de treino e a nutrição desportiva nada têm a ver com o bodybuilding por si só...

[BrunoCardoso]

Sinceramente, eu não estou a ver o intuito de haver dois tópicos separados já que se baseia tudo no mesmo, do nosso CORPO.

 

Mas on-topic, disse aquilo devido a muita gente ter o hábito de pegar na barra com má pega, o que proporciona lesão no pulso.

[JohnyM]

Boa kewl, assim já não á tanto choro. Abraxas , responde por aqui, não reparei neste tópico. :mrgreen:

 

Tanto choro é o "nosso" como é o choro de criar outro tópico

[Eden Hazard]

Sinceramente, eu não estou a ver o intuito de haver dois tópicos separados já que se baseia tudo no mesmo, do nosso CORPO.

 

Mas on-topic, disse aquilo devido a muita gente ter o hábito de pegar na barra com má pega, o que proporciona lesão no pulso.

No inicio tinha esse problema, mas depois melhorei. Cheguei a ter umas dores bem desagradáveis.

[Chandler]

Sinceramente, eu não estou a ver o intuito de haver dois tópicos separados já que se baseia tudo no mesmo, do nosso CORPO.

Já está a ser debatido no núcleo...

[BrunoCardoso]

Já está a ser debatido no núcleo...

 

Ya na boa, acho que não há necessidade, porque discussões há no forúm todo.

 

Por vezes também tenho esse hábito, de meter as mãos na horizontal ao braço enquanto faço supino, e com algum peso afecta um bocado.

Editado 5 Setembro 2013 por BrunoCardoso

[Hidden]

Desde que haja qualquer coisa para se falar de actividade física, cenas do corpo, é escusado este tópico. Ainda mais com este nome. :estrelas:

[Abraxas]

Pessoal, voltem lá para o outro tópico e deixem-se de m*rdas :wink:

Editado 5 Setembro 2013 por Abraxas

[Abraxas]

Nao há nada para por a par, são birras.

[BrunoCardoso]

Eu ainda não entendi qual o problema, um diz que são os suplementos (a sério...?), outro diz que são as pessoas que frequentam o tópico e o que fez a primeira reclamação não diz nada. Alguém me pode por a par?

 

São pessoas que gostam de trazer águas passadas para criar conflitos, isso sim é o que estraga o tópico, e pouco ou nada fazem algo prestável pelo tópico.

[Abraxas]

Com todo o respeito kewl, não vale a pena abrir este tópico, só temos de aprender a nos entender e a meter as birras e os conflitos de lado, pelo bem comum :compinchas:

[Foguete]

Editado 5 Setembro 2013 por Foguete

[BrunoCardoso]

Esta é po kewl :D

 

 

Que bixooooo que está, mas mesmo assim será dificil bater o phil, a ver vamos. ;)