A Companhia do Corpo

[Heiser]

Sim, realmente, já estás em final de carreira.

Isso não tem de se começar desde criança?

 

Atenção: Aquele foi o meu melhor km, mas a média anda nos 5 minutos por km

Editado 15 Maio 2014 por Heiser

[Shai]

Se já fazes 1 km em 2:13m , qual é o problema?

[Enzo Dios Perez]

Atenção: Aquele foi o meu melhor km, mas a média anda nos 5 km's por minuto.

 

Porra :espanto: :prayer:

[Heiser]

Se já fazes 1 km em 2:13m , qual é o problema?

 

Man, achas que ia estar a mentir?

[Roland]

Ó homem tu não andas a trocar as medidas????

[33rd]

Eu faço 6,2Km em mais ao menos 35 min... É bom ou mau?

E o que recomendam ingerir depois da corrida, costumo comer pau integral, um copo de leite e depois muita água. :compinchas:

[Shai]

Man, achas que ia estar a mentir?

Atenção: Aquele foi o meu melhor km, mas a média anda nos 5 minutos por km

Não.. que ideia.

[PicalmCreme]

Já pensei, mas no money ...

E já tenho 22 anos ...

 

Os quenianos não têm dinheiro nem para comer e correm...

[Guest Rumpas]

Man, achas que ia estar a mentir?

Não deves ter noção, mas o recorde do mundo que aí foi postado de 2 minutos e 11 segundos é de 1999. Desde essa altura que "ninguém" faz menos que isso. Ou seja, podes ser campeão do mundo. A sério, mete-te no atletismo.

[PicalmCreme]

Eu faço 6,2Km em mais ao menos 35 min... É bom ou mau?

E o que recomendam ingerir depois da corrida, costumo comer pau integral, um copo de leite e depois muita água. :compinchas:

 

Pão com marmelada

[Heiser]

Não deves ter noção, mas o recorde do mundo que aí foi postado de 2 minutos e 11 segundos é de 1999. Desde essa altura que "ninguém" faz menos que isso. Ou seja, podes ser campeão do mundo. A sério, mete-te no atletismo.

 

Recomendas algum clube? Aquilo é verdade, não sei se foi é numa descida, é porque costumo correr em percursos com subidas/descidas/rectas.

Editado 15 Maio 2014 por Heiser

[scout]

Qual é a tua bicicleta ?

[PicalmCreme]

Recomendas algum clube? Aquilo é verdade, não sei se foi é numa descida, é porque costumo correr em percursos com subidas/descidas/rectas.

 

Se o percurso é irregular não conta.

[Heiser]

Qual é a tua bicicleta ?

 

2 pernas. Opá, a sério? Não me ia dar ao trabalho de mentir ...

 

Se o percurso é irregular não conta.

 

Pronto, talvez tenha feito aquele tempo numa descida

Editado 15 Maio 2014 por Heiser

[johan]

A descer também eu!

[Heiser]

Porra :espanto: :prayer:

 

Eu depois editei. Como é óbvio foi falha minha.

 

A descer também eu!

 

Mas mesmo assim, achas os tempos maus?

[Enzo Dios Perez]

Mas mesmo assim, achas os tempos maus?

 

A descer não são lá muito abonatórios. Se quiseres entrar num clube tens que melhorar esse registo.

[Heiser]

A descer não são lá muito abonatórios. Se quiseres entrar num clube tens que melhorar esse registo.

 

Pois :). Eu sei disso, corro mesmo porque gosto ;)

[PicalmCreme]

Mesmo com percurso irregular, são tempos fixes, boa cena..

[johan]

Mas mesmo assim, achas os tempos maus?

 

Depende, estavas a levar com vento nas costas?

[Capa]

Foi a rebolar

[Enzo Dios Perez]

Depende, estavas a levar com vento nas costas?

 

E também convinha saber se foi em alcatrão, paralelos ou outro tipo de pavimento.

[Chandler]

Não é por nada, mas é bem complicado correr distâncias grandes em grandes descidas. Pobres posteriores da coxa a travar durante o percurso todo.

[Heiser]

Mesmo com percurso irregular, são tempos fixes, boa cena..

 

Obrigado ;). Nem foi para me gabar nem nada LOL. Tipo, corro porque gosto nunca liguei muito aos tempos e nem sabia que o record era 2:11 para o 1km.

 

Depende, estavas a levar com vento nas costas?

 

LOL Isso depende dos dias, alguns sim e outros não ...

 

E também convinha saber se foi em alcatrão, paralelos ou outro tipo de pavimento.

 

Alcatrão misturado com calçada portuguesa.

[RicardoBarbosa]

Ele deixa aquela m*rda ligada na viagem de carro para o trabalho, só pode.