Abraxas

Não sou especialista, mas a ideia de que o combustível que pagamos hoje foi comprado há seis meses não corresponde exatamente à realidade. As cadeias de abastecimento de petróleo e derivados (gasolina e gasóleo) funcionam de forma contínua. Em média, o tempo entre a compra do petróleo bruto e o combustível chegar à bomba pode variar entre 2 a 8 semanas, dependendo da origem, transporte, refinação e distribuição. Se estivéssemos a falar de 6 meses de antecedência, isso significaria um armazenamento imenso e pouco eficiente — o que não é economicamente viável para os operadores. Além disso, a maioria das grandes empresas opera com compras recorrentes e contratos de curto/médio prazo, ajustando os seus preços de venda ao consumidor com base não apenas no custo do stock atual, mas também nas cotações dos mercados internacionais e nas expectativas futuras. A verdade é que o mercado antecipa os riscos. Quando há uma ameaça ao fornecimento global de petróleo — como o risco de fecho do Estreito de Ormuz (por onde passa cerca de 30% do petróleo transportado por mar) — os preços sobem imediatamente nos mercados futuros, mesmo antes de qualquer interrupção real acontecer. E isto não acontece apenas com o crude: os derivados como gasolina e gasóleo são negociados em bolsas (Roterdão para a Europa, por exemplo), e reagem ainda mais rapidamente à oferta e procura. Por isso, mesmo que parte do stock ainda seja de petróleo mais barato, as petrolíferas ajustam os preços de forma imediata para refletir o custo esperado de reposição de stock, proteger margens e reagir às oscilações do mercado.

Os mercados antecipam sempre eventuais eventos como este, esta subida ao que parece deriva da subida do preço do petróleo, que já vem da semana passada com a possibilidade da escalada de conflito e ameaça do fecho do estreito. Tendo em conta que 30% do petróleo consumido a nível global passa por ali não é estranha esta reação.

Para quem quiser ainda evitar o aumento, se tiver essa opção, há muitos Intermarché que apenas actualizam o preço à 3° feira. Eu pessoalmente não gosto de usar esse tipo de bombas, mas em caso de necessidade ou emergência está aí a informação.

Olá pessoal! Estou a preparar-me para instalar internet numa casa de família na zona Rural do interior, onde a cobertura móvel é quase inexistente e as opções de ISP tradicionais são… vá, pouco fiáveis e demasiado caras para o que oferecem. Comecei a olhar para o Starlink como solução (internet via satélite da SpaceX), e parece-me ideal: não depende de infraestruturas locais, promete boas velocidades (100–300 Mbps) e está disponível em quase todo o país. 👉 Alguém aqui já instalou Starlink numa zona remota? Como correu a entrega? Precisaram de tratar de papelada para a alfândega? A instalação foi simples? Como tem sido a estabilidade da ligação com chuva, vento, etc.? Também me disseram que seria preciso ter um contrato com um operador tradicional para depois usar o Starlink, mas isso não me faz muito sentido. Alguém confirma ou desmente isso? Agradeço desde já qualquer partilha de experiência ou dica prática. E se alguém estiver a usar alternativas decentes em zonas sem fibra ou 4G, também estou curioso. Abraço a todos! Já alguem teve experiência com este serviço? https://www.starlink.com/pt/residential

Já mencionaram aqui AIPAC algumas vezes, alguem pode desenvolver um pouco mais isto para quem não está familiarizado? Eu tambem posso ir ao Google mas acredito que não vou ter uma resposta contextualizada

Nao consigo entender a razão, porque é que se estão a meter numa coisa que não é a eles que diz respeito

Confesso que li Manuel Fernandes 😂

Ouvimos a mesma conversa quando foi o Renato Sanches — e já vimos como correu. O Benfica está cada vez mais a viver do passado, a tentar repescar ex-jogadores que não conseguiram afirmar-se pós-Benfica. Até me surpreende ainda não terem lembrado do André Gomes ou do Nélson Oliveira…

Ainda deve haver quem diga que está à espera para assinar pelo Benfica, como os rumores que de há uns anos

E já se foi ver de onde pode vir essa dor no joelho? É mesmo importante perceber a origem antes de continuar a forçar. Às vezes achamos que é algo grave e afinal são desequilíbrios ou maus hábitos que se corrigem com alguma orientação. Falo por experiência: andei mais de 2 anos com dores no joelho a achar que tinha um problema no menisco… afinal era um desequilíbrio na cadeia posterior (isquiotibiais e glúteos). Passava muito tempo sentado com má postura, o glúteo médio estava basicamente adormecido e, quando fazia agachamentos ou leg press, o joelho colapsava para dentro — o que acabava por gerar dor. Comecei a trabalhar essa zona, reeducar a postura e corrigir compensações que fui ganhando com o tempo… hoje faço agachamentos sem dor e com boa forma, até com algum peso. Outro exemplo: a minha mulher andou com dores no joelho também, e no caso dela era o quadríceps todo contraído por causa de treinos com muitas reps e carga a mais. Isso também gera dor irradiada para o joelho. Nada disto era grave, mas precisava de ser avaliado com olhos atentos. Mesmo que se trate de algo simples, às vezes o corpo entra em modo de compensação e é isso que gera as dores. Claro que cada caso é um caso — pode ser algo mais sério — mas se possível tenta ver com alguém que perceba do assunto. Pode evitar meses (ou anos) de dores por algo que se resolvia com correções simples. E falando com alguém que perceba do assunto (fisioterapeuta ou PT com boa base funcional), podes desbloquear esse “bloqueio mental” 😀

Não vi o outro jogo, para quem viu vale a pena ir ver? Perdi alguma coisa de jeito?

Já se sabe mais alguma coisa de Israel/Irão? Ontem cá por casa dormimos um bocado mal a pensar no podia acontecer durante a noite

De certeza ahah Por acaso a proteína da Marvelous foi uma agradável surpresa para mim, principalmente a tal de Speculoos que era das coisas que mais adorava comer quando vivia na Holanda

Lulz Filipe 😂 O Di María, se a memória não me falha, nas primeiras duas épocas teve dificuldade em afirmar-se. Na segunda temporada, contratámos o Reyes e ele foi titular quase o ano todo, enquanto o Di María ficava mais no banco. Depois o Reyes saiu, e na época seguinte — já com o Jorge Jesus — o Di María explodiu de vez. O Rui Costa, coitado, já vinha em final de carreira, mas mesmo assim era dos melhores da liga. Com 34 ou 35 anos ainda jogava com uma classe absurda. Agora, se isso diz mais sobre o talento dele ou sobre o nível da liga naquela altura… já é outra conversa. O Petit já estava a perder gás e saiu em 2008. Lembro-me que nesse período o meio-campo ficou meio perdido — só com a chegada do Javi García, em 2009/10, é que voltou a haver um verdadeiro patrão ali. Entre uma coisa e outra, foi o Yebda e o Katsouranis que seguraram como podiam... E o Binya, essa máquina.

Tranquilo, eu posso ajudar! Manda mensagem 😃

Tranquilo, é uma dúvida super comum. Se surgir mais alguma coisa ou quiseres saber mais sobre as edições limitadas, estou por aqui 😉

Eu e a minha mulher tinhamos o iPhone XS Max e 11 Pro Max e trocamos a bateria dela, durante as primeiras semanas parecia fixe, passado um tempo estava igual. Não sei com isto se o problema foi da bateria ou da qualidade de serviço, mas serve o testemunho. Eu pessoalmente gosto imenso da Apple mas o tema das baterias e durabilidade delas é um tema para mim, o maior calcanhar de Aquiles que eles têm, principalmente tendo em conta o preço dos produtos

Sim eu nem tentei ser preciso no ano e contratações, estava mais a fazer referência a essa geração. Alem destes houve o Reyes (tal como referiste), Di Maria depois e a seguir Gaitan, Ramires, Javi Garcia, Enzo Perez (apesar de toda a polemica na altura), Maxi Rodrigues, Lima, Jonas (já mais no fim deste ciclo geracional). Olhando para trás custa a acreditar que este ciclo veio pós contrações como o Freddy Adu

Saudades do Benfica pós Rui Costa quando fomos buscar Aimar, Saviola, Cardozo e David Suazo.

No Myriad by Sana no Parque das Nações, de caminho vão jantar ao D. Bacalhau com comitiva de segurança privada

Ja vi bue coisas no twitter a "gozar" com o Gyokeres porque foi rejeitado pelo Real Madrid, mas nao sei se é verdade ou se é só pessoal a espalhar rumores

Desde que tu gostes, te mantenha activo (se esse for um/o teu objectivo), se encaixe bem na tua vida está tudo certo 😄 Podes partilhar? já agora gostava de conhecer 😄

HSN ou BSN? BSN já usei e gosto também, HSN nunca ouvi falar

Millennials living through 2 economic recessions, 9/11, a global pandemic, 8 stock market crashes, jobs replaced by AI, and possibly WW3 before hitting 35

Comecei a comprar MyProtein por volta de 2016/2017 — na altura era barata, tinha boa qualidade e uma variedade enorme de sabores. A Prozis, por outro lado, nunca me convenceu: o sabor não me agrada, e sempre que tento usar em receitas, fica super seca e difícil de digerir. Já experimentei praticamente todas as versões, menos as hidrolisadas. Naquela altura, a qualidade da MyProtein estava a anos-luz da Prozis de hoje. Mas agora os preços de ambas dispararam, e sinceramente, já não fazem tanto sentido. E em Portugal, a Prozis acabou por engolir a MyProtein — tanto nas prateleiras dos supermercados como na presença em redes sociais e patrocínios, a MyProtein desapareceu quase por completo.