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Ibrahimovic_9

[Divisão de Honra] Grupo Desportivo de Prado

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Ora bem, vamos lá por isto em pratos limpos.

 

O Gerês no Verão não me dá tempo para muita coisa, por isso ainda não tinha aberto o tópico. Confesso também que estava em dúvida se abrir aqui isto ou se abrir no Espelho Meu. De qualquer forma posso adiantar que vou jogar em LLM, logo eu que sempre gostei de jogar com os gigantes <img src="http://www.cmportugal.com/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#>/icon_mrgreen.gif" style="vertical-align:middle" emoid=":mrgreen:" border="0" alt="icon_mrgreen.gif"

 

Vou treinar a equipa de Infantis B do Grupo Desportivo de Joane. Fui convidado no passado mês de Julho e aceitei de pronto, na medida em que não me tinha surgido ainda nada de especial e de concreto. Joane fica a uns 20 minutos de Braga, as despesas não são muitas e pagam-me relativamente bem. Não sei quanto o pessoal que anda por aqui ganha, mas para o nível que me pagam até demais...de qualquer forma, não é o dinheiro que me motiva, pelo menos para já <img src="style_emoticons/<#EMO_DIR#>/icon_mrgreen.gif" style="vertical-align:middle" emoid=":mrgreen:" border="0" alt="icon_mrgreen.gif"

 

Entretanto fui a uma reunião com o coordenador técnico e com os restantes treinadores do departamento juvenil. Entregaram-me uns apontamentos com umas 60 páginas bastante interessantes, onde abordam vários assuntos: desde o modelo de jogo (comum em todas as equipas da formação) ao regulamento interno (bastante apertado, um dia destes falo-vos dele), incluindo ainda uma série de exercícios de treino que poderão ajudar à implementação do modelo de jogo. Na reunião soube ainda que não me arranjaram treinador-adjunto, dado que não querem pagar para isso, e que vou contar com 15 jogadores, grande parte deles vindos do escalão anterior (escolas) do clube. Vou jogar num campo de futebol de 7 em terra, contíguo ao campo principal que é relvado, mas os primeiros treinos, que começam no dia 1 de Setembro, irão ser na relva. Não sei bem porquê, mas foi a planificação que me enviaram... Entretanto, procurei no site da AFB e descobri que me vou estrear no fim de semana de 18 de Outubro. Não posso adiantar adversários porque penso que ainda não houve a definição das séries. De qualquer forma, fiquei descansado ao consultar as classificações da época passada: a equipa que vou herdar ganhou uns 4 jogos no ano inteiro, o que desde logo me deve garantir a continuidade até final da época nem que leve na pá todo o ano <img src="style_emoticons/<#EMO_DIR#>/icon_mrgreen.gif" style="vertical-align:middle" emoid=":mrgreen:" border="0" alt="icon_mrgreen.gif"

 

Vamos ao Modelo de Jogo. Este contempla, essencialmente, 4 momentos distintos: organização defensiva, ofensiva, transição ataque-defesa e defesa-ataque. Para cada um dos momentos tem de haver determinados comportamentos para cada jogador para que a equipa funcione, pois, no fundo, o modelo de jogo é a forma como a equipa vai jogar.

 

Sintecticamente, as equipas de formação do Joane seguem os seguintes princípios e conceitos: na organização defensiva – flutuações, compensações, linhas juntas em bloco intermédio, linha defensiva oblíqua e pressão nos corredores laterais; organização ofensiva – dinâmica colectiva, trocas posicionais, funções e posições, equilíbrio defensivo no ataque; transição ataque-defesa – rapidez na alteração da atitude, homem mais perto da bola pressiona com agressividade o portador, restantes fazem “campo pequeno” (ordem zonal); transição defesa-ataque – passe em profundidade se igualdade ou superioridade numérica, privilegiando o ataque rápido, ou caso não seja possível lateralizar (para saída de pressão), fazer “campo grande” e iniciar circulação de bola em ataque organizado.

 

Se tudo correr bem, será isto que a minha equipa vai fazer. É isto que o coordenador me pede, e será mais importante os miúdos fazerem isto do que ganharem jogos em pontapé para a frente e fé na mota que joga no ataque.

Quanto a esquemas tácticos não me vão chatear muito a cabeça. No futebol de 11 sugerem como sistema principal o 4x2x3x1 ou, em alternativa, o 4x4x2 losango. Por acaso discordo um bocadinho da escolha principal, acho que as 2 variantes do 4x4x2 seriam um bom complemento relativamente ao 4x2x3x1, mas a verdade é que não tenho muito a ver com isso. Eu, no futebol de 7, tenho a preferência (teórica) pelo 2x3x1 e, sobretudo, pelo 3x1x2, mas tenho de ver os ovos que me vão ser postos à frente. Se tiver um bom criativo e putos rápidos para jogar na ala, então nem penso duas vezes...

 

Ainda faltam duas semanas mas tenho de arranjar tempo para organizar os treinos. Vou treinar duas vezes por semana, mas os treinos terão a duração de uma hora e pouco, portanto não posso perder tempo com hesitações e tenho de levar tudo prontinho em micro-ciclos. Deve ser assim que os treinadores mais experientes fazem, tipo o Alex e o Corvo <img src="style_emoticons/<#EMO_DIR#>/icon_mrgreen.gif" style="vertical-align:middle" emoid=":mrgreen:" border="0" alt="icon_mrgreen.gif" Tenho também de comprar um livro de exercícios para tentar enriquecer essa componente, porque sinto que no curso não havia muito por onde me arranjar. De qualquer forma, inicialmente vou apenas insistir que os miúdos se divirtam com a bola, treinando situações como controlo de bola e outros princípios básicos. O modelo de jogo vai esperar umas 2 semanas até ser introduzido de forma mais veemente. Mas se vocês tiverem alguma coisa por aí, não hesitem...

 

Basicamente é isto que me espera. Desculpem o post tão longo, mas para introduzir acho que ficou perceptível. Alguma coisa disponham, será sempre um prazer.

 

Obrigado a todo, e carrega Joane! <img src="style_emoticons/<#EMO_DIR#>/smile.gif" style="vertical-align:middle" emoid=":)" border="0" alt="smile.gif"

 

 

do vosso,

 

<i>Mestre da Táctica</i> <img src="style_emoticons/<#EMO_DIR#>/icon_mrgreen.gif" style="vertical-align:middle" emoid=":mrgreen:" border="0" alt="icon_mrgreen.gif"

Editado por Ibrahimovic_9

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Ibra a concretização do modelo de jogo somente ao fim de duas semanas? Se tens exercícios que permitem a preparação/estruturação do modelo de jogo e se os utilizares desde o princípio da pré-época, podes considerar que andas a implementar o modelo desde o 1º dia de treinos.

 

Por acaso não tinha ideia que um clube "pequeno" tinha uma tão boa estruturação de departamento. visto que têm um documento regulador para todos os treinadores. Sem dúvida é interessante ver a evolução do futebol nacional.

 

 

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Antes de mais obrigado a todos.

 

Ibra a concretização do modelo de jogo somente ao fim de duas semanas? Se tens exercícios que permitem a preparação/estruturação do modelo de jogo e se os utilizares desde o princípio da pré-época, podes considerar que andas a implementar o modelo desde o 1º dia de treinos.

 

Claro que sim.

 

O clube parece-me bem organizado, ainda agora adquiriram um mini-autocarro para transporte dos putos. Vamos ver se na prática a coisa se confirma...

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Força nisso companheiro! :wink:

 

P.S- Tenho um amigo meu que é capaz de ir jogar para os seniores do Joane. Já está a treinar, não tenho é a certeza se irá ficar...

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Ora, vamos lá:

 

Em primeiro lugar, dois treinos por semana é relativamente pouco. Provavelmente, e tendo em conta as poucas ambições do clube, e os fracos atletas que deves ter pela frente, concentra-te em que os jogadores que aí tens cumpram à risca os príncipios de jogo (especialmente os dois primeiros), e para isso a nível de exercícios, os jogos reduzidos são o ideal. Se conseguires isolar em situações de 2x2, em vários campos, tens sempre um a fazer penetração com oposição de uma contenção, e duas coberturas, sendo que os jogadores que as fazem vão sempre alternando...

 

Quando conheceres melhor a tua equipa, a tua ideia até pode mudar, mas não tenho dúvidas que a nível geral, o sistema táctico mais equilibrado no futebol de 7 é o 2x3x1. Eu por exemplo, até joguei este ano quase todo em 3x1x2, devido às características dos meus jogadores, o que não impede minimamente que o que eu disse antes esteja correcto. O 3x1x2 é um sistema algo arriscado, ainda para mais se vais jogar contra equipas com mais recursos e capacidades que a tua...

 

Digamos que o que esses documentos referentes ao modelo de jogo referem, são basicamente, os príncipios do ataque e da defesa, além de que provavelmente dão-te bases para o futebol de 11. :mrgreen: E isso é de facto, muito bonito e aplicado em todas as grandes formações a nível mundial, mas cada equipa é uma equipa, e tu numa equipa mais frágil, a jogar contra uma equipa forte, e com um gajo rápido na frente, vais jogar em ataque organizado porque carga-de-água?

 

Quanto aos dois sistemas tácticos, isto funciona basicamente assim:

 

2x3x1 - começando de trás para a frente, precisas de dois centrais extremamente rotinados em termos dos dois primeiros príncipios de jogo da defesa, de forma a que se saibam compensar e complementar de forma rápida e eficiente. Se jogares em ataque organizado (como te pedem) e contra equipas mais fortes, dá jeito que um dos centrais, mesmo se não for tão rigoroso em termos defensivos, seja um jogador rápido, para conseguir cobrir o espaço entre o guarda-redes e a linha defensiva. Tem também atenção à forma como alinhas os dois centrais: caso o jogo se esteja a desenrolar de um dos lados, tens de ter sempre um mais atrás e outro mais à frente, na diagonal, nunca os tenhas em linha quanto atacas! Tem em atenção que o jogador do meio-campo não pode ser apenas um criativo, mas também um jogador com algumas rotinas defensivas, para entrar no meio dos centrais, especialmente quando estás a defender pelas alas, que pode sair um dos centrais na contenção lateral, e ficas só com um dos centrais: não hesites em baixar o ala contrário e em deixar o médio-centro na entrada da área. Os alas são jogadores todo-o-terreno, são os jogadores que mais se desgastam neste sistema, uma vez que são jogadores que provavelmente vão entrar no 2º poste quando existirem cruzamentos do ala contrário, e que vão servir de tampões às penetrações contrárias pelas alas. O avançado não pode ser um jogador de espera, ou seja, ou lhe incutes o príncipio de vir buscar e de ajudar na 2ª fase ofensiva, ou então vais ter muitas dificuldades em construir jogo para ele, porque ficas com o jogo partido.

3x1x2 - joguei com ele a época inteira, é um sistema de risco porque o meio-campo pode ficar fragilizado, uma vez que está extremamente dependente de rotinas de entre-ajuda ao médio-centro, nomeadamente por parte de um dos avançados, e de um dos laterais. Em termos de defesa pelas alas, tens sempre um dos laterais pronto para fazer contenção, com a cobertura do central, e com o lateral contrário a dar profundidade defensiva. O médio -centro baixa à entrada da área, e tens sempre de ter um dos avançados (o que tiver mais capacidades de participar nas 2ª's fases do jogo) na zona do meio-campo, enquanto ficas com um residente na frente. Quando começas a defender no meio-campo contrário, nomeadamente em zonas mais avançadas, volto-te a indicar para nunca teres os avançados em linha, ou seja, ficas com dois jogadores na diagonal, um a participar na contenção, e outro na cobertura, sendo que caso exista um passe para o lado contrário, os papéis invertem-se imediatamente. Caso tenhas este sistema bem rotinado, e tenhas dois avançados que te ofereçam alguma garantia de golos, é um sistema que vale a pena e dá gosto de usar, até porque é extremamente produtivo a níveis ofensivos. Agora, se perdes a bola e não tens rotinas suficientes, torna-se complicado.

 

Outro dos trabalhos fulcrais na construção do modelo de jogo, além dos príncipios, são as circulações tácticas, dependendo do sistema táctico que usares. Se quiseres, entretanto, posso-te indicar algumas (da minha cabeça, também deves conseguir criar as tuas) que garantiram os exercícios de fase I ao longo da época. Fora isto, convém conseguires assegurar no último treino da semana o treino da finalização, e ainda mais útil se poderá tornar se a ele associares os príncipios de jogo, tornando isto, portanto, numa fase II. Assegura sempre a superioridade númerica ofensiva.

 

Para iniciares o treino, opta sempre por trabalhos de técnica de base, nada de invenções sem bola. Falo de trabalhos de passe + recepção com mobilidade articular e geral para iniciar a unidade de treino, assegurando o trabalho de uma técnica essencial no jogo, e o aquecimento para o que resta da unidade de treino. De seguida, trabalha a condução com bola, com e sem drible, para aumentar a intimidade e a proximidade dos teus atletas com a bola, não esquecendo exercícios como as combinações directas e indirectas. Podes trabalhar isto em triângulos e em quadrados de 10x10 (mínimo de 4 ou 5 atletas, dependendo se for triângulo ou quadrado), se fizeres corredores de 10x2 podes ainda trabalhar o cabeceamento, as recepções orientadas, entre outros, que aumentam a técnica de base dos atletas exponencialmente. Tem em atenção que nestes exercícios é fulcral que aumentes a intensidade deixando um pouco de parte o volume, porque se não os atletas começam a arrastar-se e torna-se tudo menos produtivo, além de perderes tempo!

 

Podes comprar o livro como consulta, mas não te guies por ele, vai vendo as carências da tua equipa e vendo o que precisas de trabalhar, nada de exercícios soltos... Vai construindo tu os próprios exercícios!

 

Quando mais cedo começares a trabalhar o teu modelo de jogo e a tua organização ofensiva e defensiva, mais rotinas vais adquirir, e consequentemente mais preparado vais estar para a competição.

 

Não te esqueças que provavelmente a tua equipa é relativamente frágil, e portanto é essencial o trabalho dos príncipios de jogo, e da técnica de base. E sim, convém levares as coisas preparadinhas para o treino...

 

Eu tenho alguma experiência de futebol de 7, como tal, se tiveres alguma dúvida vai dizendo, que eu passo por cá e pode ser que te consiga ajudar.

 

Boa sorte!

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Antes de mais peço desculpa por ter deixado isto um pouco abandonado, mas tenho andado bastante ocupado e tenho tido problemas – não totalmente solucionados – com o meu computador pessoal, daí que não passe por cá muitas vezes.

 

Hoje terminei a minha segunda semana de treinos. O campeonato começa a 18 de Outubro, portanto ainda estou praticamente no início. Já ficou combinado com o coordenador organizar uns 2 ou 3 jogos de preparação antes de começar a sério, mas ainda não sei datas nem adversários. Era para estar presente num torneio em Ribeirão, mas em princípio só uma equipa foi convidada e, naturalmente, o clube irá representar-se com a equipa de infantis A.

 

Vou deixar por aqui algumas impressões gerais, em forma de resumo deste meu início de aventura.

 

Clube e estrutura – muito surpreendido, e pela positiva. O Joane é um clube “pobrezinho” mas sobressai a organização e a vontade de toda a gente. Nestas duas semanas de treino pude trabalhar, a tempo inteiro, com roupeiro, fisioterapeuta, dirigente responsável pela minha equipa, outros dirigentes sempre com disposição para ajudar em tudo e o coordenador sempre presente. Confesso que não esperava tanto, chamem-me ignorante :lol: E depois saltam à vista todo um número de pormenores, como por exemplo o campo ser regado antes de nós entrarmos, o facto de a arrecadação do material (para uso exclusivo das camadas jovens) ter um frigorífico e de a meio do treino o responsável nos levar uma embalagem de garrafas de água para atenuar o calor, e, ainda, acrescentar que no final do treino os responsáveis retiram o material usado no treino (bolas, cones, etc) e o levam para a arrecadação. É obra, praticamente só vou lá para treinar :lol:

 

Equipa – outra boa surpresa. Contava com menos qualidade, e no entanto dos 12 ou 13 com que tenho trabalhado já consigo facilmente encontrar uma base para a equipa. De referir que tenho duas meninas que fazem parte do plantel, o que foi uma surpresa porque desconhecia o facto de poderem jogar com rapazes…uma delas é bastante evoluída, e faz parte da tal base de que falei. A outra é guarda-redes, só apareceu esta semana e é bastante limitada; de qualquer forma tem vontade de aprender e talvez lá mais para a frente possa evoluir. De resto, tenho bons jogadores para a defesa (inclusive um miúdo que veio do Vitória, e que já tem uma maturidade bastante interessante), para a direita e para a esquerda, um organizador de jogo que tem tudo para ser grande craque, e um puto que apareceu meio envergonhado e que esta semana desatou a marcar golos de toda a maneira e feitio. Os dois mais reguilas, como tanta vez acontece, jogam à bola que dá gosto de ver: o tal organizador e um médio esquerdo. Na terça-feira apareceram-me 15 minutos atrasados ao treino, sendo que foram dos primeiros a chegar. Chamei-lhes a atenção e avisei que não tolerava esse tipo de situações, e pelos vistos resultou: o do meio campo, no treino de conjunto, partiu tudo, e o médio esquerdo foi hoje o primeiro a aparecer no treino. Isto tudo para dizer que vai ser importante perceber a personalidade deles, e esses dois quando precisar de os espicaçar já sei que vou ter boas respostas.

Enfim, ovos há; agora é esperar que o cozinheiro consiga cozinhar alguma coisa comestível, para bem do tópico e deste que vos escreve.

 

Treino – a primeira semana e o primeiro treino desta semana foi, essencialmente, para os conhecer. Muita condução de bola, muito passe e recepção e muita finalização. Correu tudo bem, porque todos eles já vêm da equipa de escolas e já sabem mais ou menos o que é aquilo, ou seja, não perdi muito tempo a corrigir esses aspectos técnicos mais básicos. Outro aspecto que salta à vista é o facto de alguns deles fazerem, naturalmente, movimentações bastante interessantes e que me irão dar jeito lá mais para a frente, como por exemplo passarem a bola para o médio ala e entrarem nas costas deste. Hoje fiz um treino mais puxadinho, com alguns exercícios mais elaborados (situações de jogo com apoios laterais, por exemplo) e gostei muito da resposta deles. Para a semana vou continuar a alta intensidade e vou começar a entrar no meu modelo de jogo.

 

Treinador – é óbvio que sou inexperiente, até porque é a minha primeira aventura a este nível. O certo é que me parece que me tenho saído bem, tanto a nível de treino como na relação com os jogadores. Aconselharam-me que devia ser duro com eles e que devia mostrar má cara, mas o certo é que nem sempre o consigo fazer :lol: Faz parte da minha personalidade, sou um tipo descontraído e com riso fácil. Também já aprendi que às vezes é suficiente mostrarmos convicção de que o que fazemos ou dizemos está certo, mesmo que estejamos em dúvida…De qualquer forma já perceberam que sou exigente, e que ser exigente não implica que tenha de estar lá com má cara: só a uso quando preciso. E sinto que os tenho na mão, pelo menos para já. Lá mais para a frente se verá…

 

Bem, basicamente é isto. Obrigado a quem tem postado, e sintam-se à vontade para alguma questão, observação ou seja lá o que for. A gente aprende em todo o lado, e aqui não é excepção.

 

:wink:

 

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Estás a trabalhar sozinho? Eu tambem comecei há pouco tempo mas como adjunto e tem sido como que o realizar de um sonho.

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Amanhã tenho o primeiro jogo de preparação, com a equipa de infantis A do clube. Não estou com grandes expectativas, os outros miúdos são bem mais fortes fisicamente e estão com o mesmo treinador da época passada. Isso tudo aliado ao facto de não ter ido ao treino de terça-feira por razões familiares, ou seja, algumas coisas tão importantes como marcações de bolas paradas não foram ainda trabalhadas...

 

De qualquer forma não será muito importante, é mais para ver como se safam em jogo. Amanhã passo por aqui para desabafar :mrgreen:

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Sei que ainda estou em falta contigo mas isto tem andado caótico, ainda para mais com a avaria do carro...

 

Boa sorte nisso. E, de facto, não esperes muito do jogo com a equipa A. Aliás, desaconselho que o faças no futuro. Por experiência própria, isso acaba por desmoralizar ainda mais os miúdos já que, quase de certeza, acaba em goleada e das gordas...

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Força aí Valter. Quando vier do Erasmus, talvez passe por aí para ver um jogo. Espero que ofereças um shot. :mrgreen:

 

Quando vais embora? Não te esqueças que me prometeste uma camisola da Polónia :)

 

Sei que ainda estou em falta contigo mas isto tem andado caótico, ainda para mais com a avaria do carro...

 

Boa sorte nisso. E, de facto, não esperes muito do jogo com a equipa A. Aliás, desaconselho que o faças no futuro. Por experiência própria, isso acaba por desmoralizar ainda mais os miúdos já que, quase de certeza, acaba em goleada e das gordas...

 

Na boa, Crow :wink:

 

De facto não era minha intenção promover jogos deste género, mas a ideia partiu do coordenador e eu não quis estar a dizer que não. De qualquer forma, penso que me vão arranjar alguns jogos com equipas do género da minha antes de começar o campeonato a 18 de Outubro. A equipa A em termos individuais é bem inferior à minha, a cena é que fisicamente são muito mais evoluídos e isso faz sempre diferença, até psicologicamente, para os mais pequenos. Mas pode ser que nem leve muitos :lol:

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Vou agora dia 29. Vou ver o que se arranja. Se não der, trago-te uma gaja polaca. :mrgreen:

 

Só por acaso, vocês não tem nenhum protocolo com o Vitória na formação? O Vitória costuma fazer protocolos com grande parte das equipas desta região.

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Só por acaso, vocês não tem nenhum protocolo com o Vitória na formação? O Vitória costuma fazer protocolos com grande parte das equipas desta região.

 

Que eu saiba não temos nada. Possivelmente o Vitória tem protocolos com clubes com melhores condições que nós, tipo o Brito ou Ronfe, que já têm centros desportivos com sintéticos e essas coisas que a gente ainda não tem. Tenho é um puto que o Vitória se desfez dele e veio para a minha equipa, bom jogador. Ele diz que jogou muitas vezes no ano passado, mas que este ano o mandaram embora...

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Então é assim.

 

Após um dia complicado e cheio de percalços lá cheguei a Joane para o treino, mesmo em cima da hora de iniciar o jogo-treino. Como foi mais cedo para Braga, o meu carro achou que era uma boa altura para trocar de bateria, vai daí atrasou-me. Entretanto reparei que em vez de 12 ou 13 jogadores passei a ter 16, o que mandou para o galheiro os planos que tinha para testar hoje com os infantis A, uma equipa muito mais forte fisicamente e que fez os meus miúdos ficarem meios alterados com aquilo tudo que se preparavam para enfrentar. Havia um puto deles que tenho quase a certeza que já deve beber umas cervejas no final do treino, tal é o cabedal que apresentar...Ainda para mais tive de fazer de árbitro.

 

Iniciei o jogo em 3-1-2, e foi assim que joguei na primeira parte, que durou 25 minutos. Entramos bem, desinibidos, e após alguns falhanços abrimos o marcador num grande golo de livre directo do meu médio esquerdo, que esteve muito bem hoje. Bola a sobrevoar a barreira e entra no ângulo. Passaram alguns minutos na mesma toada, com algumas oportunidades para os dois lados (o meu GR esteve muito bem nessa fase) e surge o empate, com um auto-golo dum jogador meu após desvio infeliz ao primeiro poste, na sequência dum canto. Depois fiz algumas alterações, lancei jogadores que nunca tinha visto jogar, e inclusive fiz jogar a menina que é minha GR suplente, e assim chegou o intervalo com o jogo empatado.

 

Na segunda parte testei o 2-3-1 e o jogo foi mais ou menos na mesma onda, apesar de nos primeiros 10 minutos termos sido empurrados lá para trás. Nessa altura joguei com muitas alternativas aos titulares e o ritmo de jogo baixou muito da nossa parte. Por sorte sofremos apenas um golo, num bom lance de ataque, e enrtetanto fui lançando os mais fortes. Aí o campo inclinou, claramente, a nosso favor. Começaram a haver muitas faltas sofridas pelos mais tecnicistas da minha equipa e surgiram várias oportunidades claras de golo, aparecendo o empate após uma transição muito rápida em que apareceram 4 jogadores na cara do GR adversário. A "minha" Ronaldinha, com um remate cruzado, fez o 2-2 final e passado alguns minutos terminou o jogo.

 

Confesso que estava à espera de menos. Na terça não pude ir ao treino por razões de força maior, e nesse dia queria trabalhar mais as bolas paradas e marcações defensivas, mas apesar disso estivemos razoavelmente bem. Tenho apenas de forçar mais as saídas nos pontapés de baliza, o GR insistiu muito em chutar para a frente. Como nota mais negativa, se é que se pode considerar como tal, é a entrada de mais 4 putos elevando para o total de 16 que vão o número do plantel...estava a contar com menos, até já tinha comentado isso com o Alex. Mas alguma coisa se arranjará...

 

Um abraço deste que vos quer bem.

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