Como Conquistar uma Rapariga ou um Rapaz

[Activate]

Meter férias ou assim só te vai adiar o problema e torná-lo pior. Quando voltares os problemas continuam cá. O problema aqui és tu e não ela, sendo que nem o suicídio é uma solução para os teus problemas. Vai a um psicólogo, fala com essa linha de apoio que meteram aí atrás, mas faz qualquer coisa. Sai, fala com pessoas, virtuais ou não, e desabafa. Essa dor é temporária, é assim que tens de pensar. Se quiseres desabafar ou se voltares a tentar algo idêntico ao suicídio, liga para a SOS voz amiga, manda mp para mim, é para isso que a malta cá está.

 

Força nisso. A tua felicidade não vai depender duma relação que acabou e ainda tens 21 anos, muita vida pela frente.

 

 

Desde já quero agradecer a todos os membros pela ajuda.

 

Eu sinceramente, tenho custo em ir ao Hospital ou ligar para SOS voz amiga, porque, nem eu próprio sei bem o que estou a passar...sinto uma desilusão tremenda...uma angustia grande... mas depois penso que tenho que ser forte e respeitar a decisão dela, e dar o espaço que ela pediu...

 

Ela nem quis falar num possível reatamento depois desta fase, somente para não dar esperança a nenhum de nós, mas custa...e sim eu sei que tenho 21 anos e que tenho muito ainda para viver... mas também só eu sei o quão bem ela fazia-me...e o quão feliz eu era com ela... todo o ambiente familiar , todo o ambiente de intimidade...era tudo tão inexplicável...e agora , tou nisto.

 

Sei saber o que fazer...sem vontade para nada...com um aperto no peito...não consigo pensar no dia de amanhã, não consigo me imaginar no trabalho ou fora de casa...

 

Ainda dói mais, quando ontem fui ter com ela, e senti que ela não queria acabar...mas não me queria arrastar para aquilo, nem se sentir mal por me fazer mal... tentei-lhe explicar que iria ficar do lado dela, e que iríamos ultrapassar a situação juntos, mas ela quer ficar sozinha e ter o seu espaço, porque anteriormente só passou por esta fase quando ficou sozinha...

[Almeno]

Eu sinceramente, tenho custo em ir ao Hospital ou ligar para SOS voz amiga, porque, nem eu próprio sei bem o que estou a passar...sinto uma desilusão tremenda...uma angustia grande... mas depois penso que tenho que ser forte e respeitar a decisão dela, e dar o espaço que ela pediu...

 

Por isso mesmo é que precisas de falar com alguém.

[Koper]

Se não sabes o que fazer ou o que estás a passar, é para isso que psicólogos e essa linha existem. Eles ajudam-te nisso. Vulneráveis todos nós estamos às vezes, tens de ser maduro e pensar que o melhor para ti é resolveres a tua vida. Deixa de lado as faltas de coragem, o facto de viveres num meio pequeno, o que pensarem de ti e procura ajuda.

 

O que tu passas é normal quando se acaba uma relação. Ninguém sabe a tua relação, mas quase todos já tivemos desgostos de amor. E se te sentes assim agora, é porque já viveste o sentimento de felicidade oposto a esse. Faz parte da vida, encara a dor como passageira, certamente que vais ter uma relação ainda melhor que essa no futuro. Por muito que te custe, encontra justificações na dor que sentes para resolver a tua situação e melhorares como pessoa e não para te colocares ainda mais em baixo psicologicamente.

[Activate]

Se não sabes o que fazer ou o que estás a passar, é para isso que psicólogos e essa linha existem. Eles ajudam-te nisso. Vulneráveis todos nós estamos às vezes, tens de ser maduro e pensar que o melhor para ti é resolveres a tua vida. Deixa de lado as faltas de coragem, o facto de viveres num meio pequeno, o que pensarem de ti e procura ajuda.

 

O que tu passas é normal quando se acaba uma relação. Ninguém sabe a tua relação, mas quase todos já tivemos desgostos de amor. E se te sentes assim agora, é porque já viveste o sentimento de felicidade oposto a esse. Faz parte da vida, encara a dor como passageira, certamente que vais ter uma relação ainda melhor que essa no futuro. Por muito que te custe, encontra justificações na dor que sentes para resolver a tua situação e melhorares como pessoa e não para te colocares ainda mais em baixo psicologicamente.

 

Já tentei ligar para essa linha, nenhum numero dá, o da Linha Verde diz que está fora de horários...

 

Vou dar um passeio a ver se isto acalma...

 

O meu problema é que como sou muito solitário, e me apaixono, eu apego-me demasiado a pessoa... e já tive duas relações até mais longas que esta e quando se terminou, não senti nada disto... é porque no meu pensamento só está a última imagem que eu tenho dela abatida, triste, e eu sem puder fazer algo para lhe animar :(

[Cristiano_Ronaldo]

que situaçao familiar é essa?

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que situaçao familiar é essa?

 

Peço desculpa, mas nao vou revelar os problemas familiares dela.

 

Espero que compreendam.

[Genzo]

Já lhe disse que se for preciso algo estarei aqui para ela, ela também disse o mesmo...

 

Agora é aguardar...

 

Compreendo que tu sendo muito próximo dela e dadas as circunstâncias te pudesses começar a dar mal com a situação, mas acredito ainda mais que, se tu e ela eram realmente próximos mesmo com a desconfiança dela nos relacionamentos (não é de agora, isso talvez já viesse à mais tempo e tivesse tudo dentro de uma bolha que por fim explodiu com algo recente o que provocou a espiral "destrutiva"), que ela ao saber do que te teria acontecido iria ser demais para ela e se sentir culpada por tudo. Tudo isso, por gostar de ti.

 

Aliás, não sei, mas ela ter acabado contigo na altura e ter atirado para cima da mesa o facto de não acreditar nos relacionamentos como desculpa, talvez tenha sido um mecanismo de defesa por parte dela para não te fazer sofrer com essa situação, pois na sua cabeça talvez não se sentisse capacitada para te oferecer aquilo que achava que tu merecerias, por estar num péssimo momento da sua vida afetiva e sentimental. Um pouco egoísta da parte dela, como tu quase logo a seguir pelo que relataste (não leves a mal).

 

Neste momento ela precisa de apoio, mais do que nunca, mas vai com cuidado, não forces muito, vai lhe dando espaço e mais importante, não baixes a cabeça, ganha forças e está sempre preparado para lhe amparae quando ela tiver disposta. Por favor, não te autodestruas, procura ajuda se for necessário, os psicólogos estão obrigados ao sigilo profissional graças à Ordem dos Psicólogos e ao Código de Ética.

 

Eu também já tive a minha dose, desde evitar tentativas de suicídio por relacionamentos fracassados e andar com alguém com os pais divorciados desde pequena (e no caso dessa criou uma bolha sobre o paradeiro do pai, e preocupava se demais com o meu comportamento para ser exemplar e não como os namorados das amigas ou outros rapazes).

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Compreendo que tu sendo muito próximo dela e dadas as circunstâncias te pudesses começar a dar mal com a situação, mas acredito ainda mais que, se tu e ela eram realmente próximos mesmo com a desconfiança dela nos relacionamentos (não é de agora, isso talvez já viesse à mais tempo e tivesse tudo dentro de uma bolha que por fim explodiu com algo recente o que provocou a espiral "destrutiva"), que ela ao saber do que te teria acontecido iria ser demais para ela e se sentir culpada por tudo. Tudo isso, por gostar de ti.

 

Aliás, não sei, mas ela ter acabado contigo na altura e ter atirado para cima da mesa o facto de não acreditar nos relacionamentos como desculpa, talvez tenha sido um mecanismo de defesa por parte dela para não te fazer sofrer com essa situação, pois na sua cabeça talvez não se sentisse capacitada para te oferecer aquilo que achava que tu merecerias, por estar num péssimo momento da sua vida afetiva e sentimental. Um pouco egoísta da parte dela, como tu quase logo a seguir pelo que relataste (não leves a mal).

 

Neste momento ela precisa de apoio, mais do que nunca, mas vai com cuidado, não forces muito, vai lhe dando espaço e mais importante, não baixes a cabeça, ganha forças e está sempre preparado para lhe amparae quando ela tiver disposta. Por favor, não te autodestruas, procura ajuda se for necessário, os psicólogos estão obrigados ao sigilo profissional graças à Ordem dos Psicólogos e ao Código de Ética.

 

Eu também já tive a minha dose, desde evitar tentativas de suicídio por relacionamentos fracassados e andar com alguém com os pais divorciados desde pequena (e no caso dessa criou uma bolha sobre o paradeiro do pai, e preocupava se demais com o meu comportamento para ser exemplar e não como os namorados das amigas ou outros rapazes).

 

 

Tudo o que disseste ai, tens toda a razão e foi mesmo isso que aconteceu. Ela até a certo momento disse que estava a ser egoista e usar isso como sua defesa para não me magoar...e que eu merecia melhor...para eu seguir em frente.

 

Tudo o que vocês me têm dito, me têm ajudado a acalmar e repôr ideias, e gostava agradecer-vos imenso por isso...

 

Eu só entrei neste afundanço...depois de ela me comunicar o que se passava com ela, e de eu ver que nada poderia fazer para ajudar a sair dali...como dissen o post anterior, não me sai da cabeça a última imagem dela, abatida, triste e o facto de querer ficar sozinha...

 

Eu respeito, e sempre lhe disse que a compreendia e que eu iria esperar por ela, mas ela melhorar , e que se precisasse de qualquer coisa eu estaria de braços abertos para a receber...no qual ela retribuiu...

 

A dúvida é, será que deva dar espaço, e tentar nao incomoda-la, mesmo que sejam mensagens a perguntar se esta tudo bem...ou deva varias vezes ao dia tentar manter contacto? Eu estou mais inclinado para lhe dar espaço, e ficar a espera de mensagem por parte dela...

[Genzo]

Eu respeito, e sempre lhe disse que a compreendia e que eu iria esperar por ela, mas ela melhorar , e que se precisasse de qualquer coisa eu estaria de braços abertos para a receber...no qual ela retribuiu...

 

A dúvida é, será que deva dar espaço, e tentar nao incomoda-la, mesmo que sejam mensagens a perguntar se esta tudo bem...ou deva varias vezes ao dia tentar manter contacto? Eu estou mais inclinado para lhe dar espaço, e ficar a espera de mensagem por parte dela...

 

Dá-lhe espaço e tempo, não interfiras muito, deixa a pensar. Quando ela se sentir capaz vai ao teu encontro, mas depois vai com calma.

 

Quero com isto dizer, não lhe passes toda a hora a mandar mensagens a perguntar como está. Isso só a fazia sentir um pouco mais sufocada, e é basicamente o contrário que tu queres. E não respondas logo logo quando ela te enviar mensagem, acho.

 

Uma vez por outra, num dia ou a cada 2-3-4 dias, podes lhe perguntar isso, mas aquilo que aconselho mais, e visto que tu estás numa ilha pequena e é fácil dares de caras com todo o mundo aí, também de certeza que a encontrarás, e fica mais bem visto tu lhe perguntares pessoalmente do que por escrito. Há mais sentimento nessa forma, mas calma, agora não te armes em stalker :)

 

Não forces convites para cafés ou cinemas, deixa ser ela tomar a iniciativa. Aqui neste aspeto eu só peco nisto: se aceitar logo ou recusar o primeiro convite dela e perguntar se ela tem a certeza e ficar ela própria com dúvidas acerca do convite. Porque ao mesmo tempo podes estar a passar para ela duas imagens, a que tu vais que nem um cachorrinho atrás caso aceitares logo ou que ela pode ficar a pensar que já não lhe interessas. A melhor forma é haver um meio-termo. Ah, e não pensares logo que naquela hora vais logo reatar com ela. Baixa a fasquia, lembra-te do "cachorrinho" que disse atrás. De que vale estares a dizer que vais dar espaço e logo à primeira tentativa de reaproximação te atiras logo ao osso?

 

Mas sabes o que é mais importante tu fazeres? Investires em ti próprio. Focar em ti próprio. Nas tuas ambições de futuro. Ok, o trabalho pode ser provisório, mas quem te diz a ti que se te esforçares nesta reta final, que não te vão prolongar o vinculo? Ou se te mostrares bom empregado, te faça subir credenciais para outro tipo de trabalho na mesma ilha? Pensar positivo, e não manter a rotina "casa-trabalho". Não tens amigos aí? E qual é o mal? Basta tu te sentires bem contigo próprio e não ligares aos outros possam pensar de ti, mas sai de casa mais vezes. Vai a um café fixe ou ao cinema, mantém-te ativo. É melhor do que ficares em casa a te autodestruir com pensamentos que não levam a lado nenhum. Pensamentos derrotistas não te levam a lado nenhum, acredita que eu passei pelo mesmo.

 

Com as tuas atitudes podes fazer com que ela fique a pensar que tu és a ancora que ela precisa nesta altura para lhe dar estabilidade emocional, afetiva, sentimental, etc. Seres a outra metade que a completa.

Editado 3 Junho 2018 por Genzo

[Kaz]

O que fazias antes de namorar com ela?, imagino que não namoraste sempre com ela, alguma base de trás deves ter para poder retomar a tua vida, porque ela não era a tua vida, era parte dela.

[Cra]

va vamos ser todos amigos, desculpem.

Editado 3 Junho 2018 por Cra

[lordbifana]

como é que tentaste suicidar-te? com uma corda?

acho que não é isso que interessa...

 

A quem passa por estas situações ou lida com elas em familiares ou amigos sabe o quão dificil é lidar com elas

 

desejo o melhor a toda a gente e que encontrem a força para pedirem ajuda

não liguem ao que os outros dizem...preocupem-se com voçês e com a vossa saúde

 

muita força e se eu puder ajudar em algo nem que seja desabafar sintam-se à vontade :compinchas:

Editado 3 Junho 2018 por lordbifana

[Longineu]

oh cra...

[Augusto]

como é que tentaste suicidar-te? com uma corda?

 

Eu sei que isto é a internet mas f*da-se.

[Phil]

va vamos ser todos amigos, desculpem.

[Activate]

Dá-lhe espaço e tempo, não interfiras muito, deixa a pensar. Quando ela se sentir capaz vai ao teu encontro, mas depois vai com calma.

 

Quero com isto dizer, não lhe passes toda a hora a mandar mensagens a perguntar como está. Isso só a fazia sentir um pouco mais sufocada, e é basicamente o contrário que tu queres. E não respondas logo logo quando ela te enviar mensagem, acho.

 

Uma vez por outra, num dia ou a cada 2-3-4 dias, podes lhe perguntar isso, mas aquilo que aconselho mais, e visto que tu estás numa ilha pequena e é fácil dares de caras com todo o mundo aí, também de certeza que a encontrarás, e fica mais bem visto tu lhe perguntares pessoalmente do que por escrito. Há mais sentimento nessa forma, mas calma, agora não te armes em stalker :)

 

Não forces convites para cafés ou cinemas, deixa ser ela tomar a iniciativa. Aqui neste aspeto eu só peco nisto: se aceitar logo ou recusar o primeiro convite dela e perguntar se ela tem a certeza e ficar ela própria com dúvidas acerca do convite. Porque ao mesmo tempo podes estar a passar para ela duas imagens, a que tu vais que nem um cachorrinho atrás caso aceitares logo ou que ela pode ficar a pensar que já não lhe interessas. A melhor forma é haver um meio-termo. Ah, e não pensares logo que naquela hora vais logo reatar com ela. Baixa a fasquia, lembra-te do "cachorrinho" que disse atrás. De que vale estares a dizer que vais dar espaço e logo à primeira tentativa de reaproximação te atiras logo ao osso?

 

Mas sabes o que é mais importante tu fazeres? Investires em ti próprio. Focar em ti próprio. Nas tuas ambições de futuro. Ok, o trabalho pode ser provisório, mas quem te diz a ti que se te esforçares nesta reta final, que não te vão prolongar o vinculo? Ou se te mostrares bom empregado, te faça subir credenciais para outro tipo de trabalho na mesma ilha? Pensar positivo, e não manter a rotina "casa-trabalho". Não tens amigos aí? E qual é o mal? Basta tu te sentires bem contigo próprio e não ligares aos outros possam pensar de ti, mas sai de casa mais vezes. Vai a um café fixe ou ao cinema, mantém-te ativo. É melhor do que ficares em casa a te autodestruir com pensamentos que não levam a lado nenhum. Pensamentos derrotistas não te levam a lado nenhum, acredita que eu passei pelo mesmo.

 

Com as tuas atitudes podes fazer com que ela fique a pensar que tu és a ancora que ela precisa nesta altura para lhe dar estabilidade emocional, afetiva, sentimental, etc. Seres a outra metade que a completa.

 

Resumidamente, é isto que eu sinto no momento, espero não estar errado. É natural nestas alturas uma pessoa se sentir insegura penso eu, tenho medo que com a distância ela deixe de ter os mesmos sentimentos por mim... mas não posso ser egoista e pensar só em mim, tenho que pensar nela, e dar-lhe o espaço que ela pediu...

 

Eu vou esperar mais uns dias e lhe mandar mensagem a perguntar como é que ela está e depois volto para o meu canto... mas claro que uma pessoa têm sempre aquela réstia de esperança como falaste....

 

Não costumo fazer destas coisas na internet, mas acho que devo partilhar um pouco da minha história de vida, para te tentar ajudar.

 

Estive com uma mulher cerca de 8 anos. Foi a única pessoa com quem estive, estudámos juntos, fomos para a faculdade juntos, e foi aí que começámos a namorar. Não via ninguém à minha volta a não ser ela e ela também sentia o mesmo por mim, para mim era para a vida. Tínhamos uma relação muito, muito boa. No entanto, com o passar do tempo, fomos desleixando os dois um pouco a relação. Por motivos profissionais ficámos afastados geograficamente (ela é professora), precisamente na altura em que estávamos a preparar-nos para irmos para uma casa nossa. Andávamos a comprar coisinhas e a fazer o enxoval e pouco mais de 6 meses depois daquela alteração nas nossas vidas, ela disse-me que tinha conhecido outra pessoa, que ainda não tinha acontecido nada entre eles mas que já não sentia o mesmo por mim (e eu acredito mesmo que não tenha acontecido nada entre eles, mas quando digo isto o pessoal ri-se sempre lool mas eu é que sei como era a nossa relação e eu é que a conhecia). Disse-me isto num jardim de uma estação de comboios perto do meu trabalho e passava lá praticamente todos os dias. Depois de nos despedirmos, no dia em que acabámos, fui comprar um maço de tabaco e um isqueiro, a única vez que o fiz. Fui fumar para uma estação de comboios e pensava que o melhor era atirar-me para a frente de um. Resolvia-se tudo de uma vez. Andei meses nisto. Sempre que ia apanhar o comboio para casa pensava nisto. Nunca chegou a acontecer, como é óbvio. Nunca disse a ninguém também. Acho que fiz mal. Podia ter corrido muito mal. Só um amigo meu sabe disto e só lhe contei passado um bom tempo. Andei a bater mal durante muito tempo mesmo, mas a vida continua e não nos podemos prender a alguém daquela maneira. É doente, mata-nos. Se não é de uma maneira é de outra, desregula-nos a vida.

 

Hoje já tenho outra companheira e em Agosto vamos juntar-nos numa casinha e posso dizer que estou feliz.

 

Eu sei que não é fácil falar destas coisas com gente próxima. Talvez por isso tenhas feito aqui aquele comentário, porque se calhar aqui ninguém te conhece. Mas por favor contacta alguém que te possa ajudar. Por muito pequena que seja a ilha onde estás, a tua vida vale bem mais que isso. Não serás o primeiro nem o último, infelizmente, a passar por uma situação assim. Vais ver que daqui a uns tempos possivelmente vais pensar como eu penso agora, que fui um grande parvo por ter pensado que a morte era solução para alguma coisa.

 

Um abraço e força.

 

Agradeço a partilha... acho que neste momento tudo ajuda.

 

A minha história altera-se um pouco, porque desde de inicio combinamos que iríamos ambos devagar com a relação...mas a verdade é que foi tudo muito intenso , ambos admitimos que não estávamos a espera de sentir tanto em tão pouco tempo, e ai eu assumo a culpa, pois como já disse, como sou muito solitário, eu apego-me demais a uma pessoa que gosto muito...

 

E essa parte em que te referes ao local onde terminaram e o que te passou pela cabeça, acontece-me o mesmo...sempre que passo por algum sitio "nosso"... nunca fumei na vida, nem nunca experimentei, e apetece-me comprar um maço, e sentar-me num banco a olhar para nada... tou sempre a pensar no que poderá ela estar a fazer... se está bem... se sente saudades... se ainda gosta... e depois penso que estou a ser obcecado... mas só quero o bem dela...

[Scurvy]

Activate, vai conhecer pessoas desconhecidas e diz o que te der na telha, desabafa, não queres revelar o que se passa? Simplesmente diz que te tás sentindo um m*rda, sê coerente com as tuas emoções, tás triste? Chora, mas chora mesmo de todas as m*rda que passaste, e tas passando, lembra-te de todo o mal que tas a sentir e deita tudo cá pra fora, inspira calmamente até encher os pulmões, tenta manter o ar nos pulmões durante 2/3 segundos e expira toda a m*rda que te vem à cabeça, se quiseres, dá murros de raiva na mesa, faz o que queiras, mas liberta toda a m*rda que tens aí dentro. Faz isto durante as vezes que quiseres até sentires que meio que tás um bocado liberto disso. Depois, e isto é pra fazeres todos os dias, fazendo a qualquer hora(principalmente nos momentos de maior aperto) é meditares, mas com meditação guiada(pesquisa isso no youtube e tens uma carrada, mas escolhe os que mais se adequam à tua situação). Mete os fones, fecha os olhos e ouve isso, aconselho-te também sempre a ouvires antes de ires de deitar... enquanto ouves isso, não penses em nada, mas nada mesmo, concentra-te só na voz e no que dizem, sentes aquela ansiedade? Sente-a e deixa ir, é só ansiedade, tu és mais forte que isso. Vê uns vídeos da RSD que fala sobre isso(pesquisa no youtube "RSD Depression" e deve aparecer uns quantos).

 

Foi assim que me libertei de uma depressão, força :compinchas:

Editado 3 Junho 2018 por Scurvy

[Activate]

Isso é tudo normal. Eu conheci Lisboa com a outra pessoa, foi ela que me mostrou o que era Lisboa e durante muito tempo ao passar por determinados locais vinham-me à cabeça memórias dos bons momentos que passámos juntos nesses locais. É normal. Tal como é normal que daqui por uns tempos vais substituindo essas memórias por outras. Agora estás na fase do desmame. E atenção que o caminho não vai ser em linha recta, vais ter momentos em que achas que já passaste tudo e que estás pronto para outra, e outros momentos em que vais bater no fundo outra vez, ter saudades e, se fores como eu, chorar. Faz parte.

 

Não cries ilusões, nem para um lado nem para o outro. Vai vendo como corre a coisa dia-a-dia. Sem pensar muito se um dia vão voltar a ficar juntos ou se acabou de vez. Arranja alguma coisa para te distraires (ginásio, filmes, séries, algum desporto, literatura, desenho, puzzles, jogos, saídas à noite, festas, o que quiseres...) que te permita desligar o cérebro um pouco disso. E CONVIVE COM PESSOAS, seja aqui na internet seja na vida real.

 

Eu desde pequeno, que sempre preferi ficar em casa a jogar PC ou Play... nunca fui de sair a noite , ou conviver com amigos a noite... eu neste momento a unica coisa que me faz acalmar um pouco, é a réstia de esperança que tenho que voltemos a estar juntos... porque ambos gostamos um do outro... o meu medo é que com a distância ela deixe de sentir o que sente por mim... por isso irei mantendo contacto dia sim dia não... eu posso estar a ser teimoso por ainda esperar por ela ou não, mas nunca ninguém mexeu comigo da maneira que ela mexe... e ser tão recebido por parte da família dela... e termos vivido tanto...

 

É isso, e quando a vir na rua? Faço o que? Vai me apetecer dar-lhe um abraço e perguntar como ela está... mas posso deixa-la incomodada e não quero nada disso...

 

PS- E sim, tenho chorado bastante, e sem comer...

Editado 3 Junho 2018 por Activate

[Scurvy]

Mano a tua auto estima tá a 0. Tu és o namorado dela, repito TU ÉS O NAMORADO DELA. Ela não te escolheu porque gosta de m*rda, ou escolheu? Se ela te escolheu é porque ela gosta de ti, da tua personalidade, da tua maneira de ser, achas que ela vai se incomodar com a tua presença? MANO ELA AMA-TE! Mano tu tás muito parecido com o que eu fui, mas muito mesmo, até a cena de ficar a jogar play(apesar de que eu na escola era dos gajos que mais socializava com toda a gente, apenas não era de sair e rejeitava sempre os convites).

 

Tu tás a pensar demasiado e isso faz-te mal, vai fazer o que eu já te disse pra fazer, a sério, se não queres contactar ninguém porque tens vergonha, etc...(o mesmo que foi comigo) faz isso, a sério. Ah, e vê uns quantos vídeos motivacionais.

 

Obs: Lê isto todos os dias a qualquer hora que te apetecer:

Estou fazendo tudo pela referência, APENAS no desconforto eu cresço, o meu medo quer dizer

que estou empolgado.

Eu me amo, eu estou cheio de erros, mas eu me amo. Estou consciente dos meus fracassos, eu

estou consciente do facto de que não sou perfeito. Eu me amo com todas as falhas e erros que

fiz no passado. Eu me respeito, eu confio nas minhas habilidades. Eu juro, eu juro que vou

continuar trabalhando em mim mesmo.

Eu nunca vou parar de me aperfeiçoar e não vou perder nenhuma oportunidade de me

desafiar, de me aperfeiçoar.

Eu juro que vou me pressionar e ir além da minha zona de conforto. Cada. Dia.

Vou fazer o que for preciso para me tornar um homem melhor, para me tornar melhor com

mulheres, para me tornar mais bem sucedido, para me tornar algo maior, algo melhor. Eu

abraço cada erro que faço e sou grato por tudo o que faço errado, pois essas são as coisas de

onde eu mais aprendi. Se alguma coisa precisar ser refeita: Óptimo.

É um novo caminho, uma nova oportunidade para eu fazer da forma que quero. Eu não sou

perfeito. Mas nem é ela. Nem ele é. Ninguém é perfeito. Todos têm os seus problemas. Todos

têm seus momentos de preocupação.

Outras pessoas são amigáveis, nenhum mal vem delas. Eu não me importo com o que as

outras pessoas pensam de mim.

Eu sou o mestre da minha vida e sei o que é melhor para mim. Eu tenho o direito de falar com

QUALQUER. PESSOA. Que eu quiser. Eu me valido e me recompenso. Eu aceito a realidade

como aparece na frente dos meus olhos,

Experiências passadas se foram e não têm poder no agora. Eu fico feliz com qualquer tipo de

crítica, não importa o quão má seja. Se eu me sentir ofendido, então é apenas o meu ego, eu

sou melhor do que isso.

Eu continuo relaxado e continuo ouvindo atentamente. O que eu então decido fazer com essa

informação depende de mim. Estou com medo de decepcionar os meus pais, mas está tudo

bem, eu vou me acostumar com essa sensação.

Estou com medo de decepcionar os meus amigos, acabar sendo um perdedor se nada der

certo, se eu não conseguir.

Mas está tudo bem, vou me acostumar com essa sensação. Eu aceito os meus erros, eles

fazem parte de tudo.

Está tudo bem em fracassar. Levanto-me, aprendo com isso, sigo em frente. Eu amo cada

segundo de trabalhar em mim mesmo. Estou trabalhando forte em mim mesmo, mas também

gosto de descansar... Pois é isso que eu dei para mim mesmo. Eu vou viver o meu sonho, ou

não vou viver de forma alguma. Ponto. Eu não sou um PUA. Eu não sou o meu emprego. Eu

não sou um atleta ou qualquer outra coisa. EU. SOU. SIMPLESMENTE. EU.

Uma fase má é uma fase má e uma fase boa é uma fase boa. Eu gosto da dor da rejeição pois

significa crescimento. O medo é meu amigo, eu devo seguir o caminho dele.

Quando fico nervoso eu recebo ele, eu aceito ele. Está tudo bem em ficar nervoso! Quando eu

sinto o meu coração bater, minha respiração ficando mais rápida, meu corpo reagindo, EU

SINTO ELE, eu aprecio ele, eu aceito ele.

Atrás desse medo está a liberdade. Eu estou no meu caminho para o topo, nada pode me

parar. Eu sou o mestre da minha própria fé, eu posso me tornar quem eu quiser. Pode não ser

fácil mas sempre vale a pena.

Estou esperando o futuro com avidez e uma sensação de satisfação, há boas coisas adiante.

A vida é uma aventura... Se tu fizeres ser uma. O medo existe apenas em situações que

importam.

O medo é meu amigo. O medo é o meu guia pessoal para a liberdade.

 

 

Pah vocês é que o alimentam, não se estejam constantemente a queixar depois.

 

Só mais uma coisa, quem percebe do assunto não anda por aí a ver videos com dicas de como agir e etc.. Então e precisar de ver vídeos desses quando se está no secundário :funny:

Só vi isto agora... Quer dizer que se eu for professor, não posso aprender com os meus alunos? A minha resposta está dada, para não te humilhar ;)

Editado 3 Junho 2018 por Scurvy

[Scurvy]

apagar

Editado 3 Junho 2018 por Scurvy

[Che]

Activate, muita força. Procura ajuda médica, vai a espaços para socializar, vai à taberna ver futebol, vai à igreja, vai ao ginásio, sai de casa. Arranja um cão e leva-o a passear, etc.

 

O que eu aprendi é que ficar em casa é o pior, faz mal. Eu vou todos os dias ao café só para espairecer a cabeça.

[Activate]

Activate, muita força. Procura ajuda médica, vai a espaços para socializar, vai à taberna ver futebol, vai à igreja, vai ao ginásio, sai de casa. Arranja um cão e leva-o a passear, etc.

 

O que eu aprendi é que ficar em casa é o pior, faz mal. Eu vou todos os dias ao café só para espairecer a cabeça.

 

Obrigado pelas dicas amigo.

 

Mano a tua auto estima tá a 0. Tu és o namorado dela, repito TU ÉS O NAMORADO DELA. Ela não te escolheu porque gosta de m*rda, ou escolheu? Se ela te escolheu é porque ela gosta de ti, da tua personalidade, da tua maneira de ser, achas que ela vai se incomodar com a tua presença? MANO ELA AMA-TE! Mano tu tás muito parecido com o que eu fui, mas muito mesmo, até a cena de ficar a jogar play(apesar de que eu na escola era dos gajos que mais socializava com toda a gente, apenas não era de sair e rejeitava sempre os convites).

 

Tu tás a pensar demasiado e isso faz-te mal, vai fazer o que eu já te disse pra fazer, a sério, se não queres contactar ninguém porque tens vergonha, etc...(o mesmo que foi comigo) faz isso, a sério. Ah, e vê uns quantos vídeos motivacionais.

 

Obs: Lê isto todos os dias a qualquer hora que te apetecer:

Estou fazendo tudo pela referência, APENAS no desconforto eu cresço, o meu medo quer dizer

que estou empolgado.

Eu me amo, eu estou cheio de erros, mas eu me amo. Estou consciente dos meus fracassos, eu

estou consciente do facto de que não sou perfeito. Eu me amo com todas as falhas e erros que

fiz no passado. Eu me respeito, eu confio nas minhas habilidades. Eu juro, eu juro que vou

continuar trabalhando em mim mesmo.

Eu nunca vou parar de me aperfeiçoar e não vou perder nenhuma oportunidade de me

desafiar, de me aperfeiçoar.

Eu juro que vou me pressionar e ir além da minha zona de conforto. Cada. Dia.

Vou fazer o que for preciso para me tornar um homem melhor, para me tornar melhor com

mulheres, para me tornar mais bem sucedido, para me tornar algo maior, algo melhor. Eu

abraço cada erro que faço e sou grato por tudo o que faço errado, pois essas são as coisas de

onde eu mais aprendi. Se alguma coisa precisar ser refeita: Óptimo.

É um novo caminho, uma nova oportunidade para eu fazer da forma que quero. Eu não sou

perfeito. Mas nem é ela. Nem ele é. Ninguém é perfeito. Todos têm os seus problemas. Todos

têm seus momentos de preocupação.

Outras pessoas são amigáveis, nenhum mal vem delas. Eu não me importo com o que as

outras pessoas pensam de mim.

Eu sou o mestre da minha vida e sei o que é melhor para mim. Eu tenho o direito de falar com

QUALQUER. PESSOA. Que eu quiser. Eu me valido e me recompenso. Eu aceito a realidade

como aparece na frente dos meus olhos,

Experiências passadas se foram e não têm poder no agora. Eu fico feliz com qualquer tipo de

crítica, não importa o quão má seja. Se eu me sentir ofendido, então é apenas o meu ego, eu

sou melhor do que isso.

Eu continuo relaxado e continuo ouvindo atentamente. O que eu então decido fazer com essa

informação depende de mim. Estou com medo de decepcionar os meus pais, mas está tudo

bem, eu vou me acostumar com essa sensação.

Estou com medo de decepcionar os meus amigos, acabar sendo um perdedor se nada der

certo, se eu não conseguir.

Mas está tudo bem, vou me acostumar com essa sensação. Eu aceito os meus erros, eles

fazem parte de tudo.

Está tudo bem em fracassar. Levanto-me, aprendo com isso, sigo em frente. Eu amo cada

segundo de trabalhar em mim mesmo. Estou trabalhando forte em mim mesmo, mas também

gosto de descansar... Pois é isso que eu dei para mim mesmo. Eu vou viver o meu sonho, ou

não vou viver de forma alguma. Ponto. Eu não sou um PUA. Eu não sou o meu emprego. Eu

não sou um atleta ou qualquer outra coisa. EU. SOU. SIMPLESMENTE. EU.

Uma fase má é uma fase má e uma fase boa é uma fase boa. Eu gosto da dor da rejeição pois

significa crescimento. O medo é meu amigo, eu devo seguir o caminho dele.

Quando fico nervoso eu recebo ele, eu aceito ele. Está tudo bem em ficar nervoso! Quando eu

sinto o meu coração bater, minha respiração ficando mais rápida, meu corpo reagindo, EU

SINTO ELE, eu aprecio ele, eu aceito ele.

Atrás desse medo está a liberdade. Eu estou no meu caminho para o topo, nada pode me

parar. Eu sou o mestre da minha própria fé, eu posso me tornar quem eu quiser. Pode não ser

fácil mas sempre vale a pena.

Estou esperando o futuro com avidez e uma sensação de satisfação, há boas coisas adiante.

A vida é uma aventura... Se tu fizeres ser uma. O medo existe apenas em situações que

importam.

O medo é meu amigo. O medo é o meu guia pessoal para a liberdade.

 

 

 

 

Eu tenho auto-estima e confiança em mim... caso contrário não sei se ainda estaria aqui, a coisa, é que eu tento ver pelo ponto de vista dela...se estou a ser demasiado chato ou não...mas com o tempo eu acredito que isto vai lá...aliás o facto de ela mandar mensagem a perguntar como estou, é porque está comigo no pensamento, mesmo que seja ocasionalmente...

[Genzo]

Eu desde pequeno, que sempre preferi ficar em casa a jogar PC ou Play... nunca fui de sair a noite , ou conviver com amigos a noite... eu neste momento a unica coisa que me faz acalmar um pouco, é a réstia de esperança que tenho que voltemos a estar juntos... porque ambos gostamos um do outro... o meu medo é que com a distância ela deixe de sentir o que sente por mim... por isso irei mantendo contacto dia sim dia não... eu posso estar a ser teimoso por ainda esperar por ela ou não, mas nunca ninguém mexeu comigo da maneira que ela mexe... e ser tão recebido por parte da família dela... e termos vivido tanto...

 

É isso, e quando a vir na rua? Faço o que? Vai me apetecer dar-lhe um abraço e perguntar como ela está... mas posso deixa-la incomodada e não quero nada disso...

 

Primeiro bold: Eu também preferia ficar em casa quando puto, mas era mais a jogar com tazos, ou bonecos de Pokemon ou figuras da Seleção Nacional (Fernando Couto, Baía, por aí que vieram em jornais) a inventar jogos de futebol, ou qualquer coisa boa para a mente. Mas mais pelo facto de ser habituado a que num raio de 1000m haver só pessoas à volta com idade para ser ou meus pais ou meus avós, sem contar com o facto de por exemplo na 4 classe haver só eu e mais 3 rapazes na mesma escola (as raparigas tinham mudado para outra escola, e as que em tempos moravam perto de mim emigraram). A juntar a isso, o facto de ter tido uma péssima entrada na adolescência em que quase fui desta para melhor por causa de uma briga que não era minha só porque lá estava "dentro" uma paixoneta minha (e que depois pagou em forma de desprezo e de me lixar toda a tentativa que eu poderia ter com outras raparigas), e de ter uns pais protectores por terem perdido uma filha antes de eu nascer e de não ter na zona bares para sair à noite, podes ver o meu "quadro". A mim o Desporto fez me bastante bem na altura, principalmente a Natação que me acalmava nos piores dias. Aliás, coitada da minha primeira namorada, a qual eu às vezes em vez de ir ter com ela ia para os treinos só para não ter que a ouvir falar de outra rapariga de quem eu gostava antes da conhecer (às vezes sufocava, parece que queria à força que eu esquece-se a outra, e para piorar eram amigas). Por isso, até acho que suportei bem o término por sms lol E, logo a seguir conheci outra rapariga a qual até a consegui por várias vezes a fazer desistir de suicídio por maus relacionamentos amorosos (chegando até a lhe dar espaço e lhe chegando ao encontro uma outra amiga minha que também tinha passado por o mesmo para lhe dar conselhos). Portanto, basicamente só comecei a vida noctívaga após ir para a Universidade, mas sem crise.

 

Segundo bold: Por mais que estejas perto dela e agora não estás tanto tempo, o simples facto de estares nem que seja 10 metros de distancia pode te fazer alguma sensação de saudade e receio de que a outra pessoa se esqueça de ti. Agora imagina mais de 200 km (que foi o meu caso). Mas houve sempre aquela sensação que se tudo corre-se bem e com vindas esporádicas dela em alguns fins de semana, as coisas poderiam seguir o seu rumo, mas eu fiz borrada das grandes, tive uma grande falha a nível profissional, e como ela tinha trabalhado diretamente comigo antes de se ir embora comigo e me deu forças durante esse tempo, bem podes imaginar a irritabilidade dela pela minha falha e fui forçado a ter que aceitar o "tempo dela". E acredita que eu ao inicio não me dei bem lol também entrei em fase autodestrutiva mas sem pensar em suicidios, e sempre com o receio de quando nos voltássemos a ver ela ainda estaria magoada comigo, mas até por acaso surpreendeu-me pela positiva. O problema é que chegou uma altura e eu "cansei-me", procurei em resolver mais a minha vida noutros aspetos e deixar o tempo decidir as coisas.

 

Terceiro bold: eu fartei-me de cair nas graças das mães ou das tias eheh foram elas que gostaram primeiro de mim do que as filhas lol .. e me dava bastante bem com a familia, mesmo com aquele "handicap" de não saber nada do pai dela por ela o ter dentro de uma bola e se "sentir" mal em partilhar isso. Só me contou minutos antes de ver o pai dela pela primeira vez. Mas, o que é curioso, é que eu naquela fase menos boa conheci outra rapariga e embora não tenha na altura seguido as indiretas dela para me fazer ao piso, cai nas graças do pai da rapariga que até me deu umas dicas. Pena eu ainda ter esperança no reatamento com a outra, hoje em dia penso o quanto burro fui na altura e devia de ter feito ao piso.

 

Quarto bold: Age naturalmente. Segue a tua vida. Eu posso te falar de experiência própria, sempre que havia alguma quezília na relação e era eu preciso dar espaço, nunca fugia da minha rotina, frequentava sempre os mesmos espaços a que eu me fui habituando a frequentar antes "dela", e por vezes até era surpreendido pela chegada dela, pois curiosamente era onde às vezes costumávamos sair os dois para ficarmos fora dos olhares do mundo (imagina o big brother). Por vezes nem lhe ligava quando nos cruzávamos na rua, e depois recebia mensagens dela a perguntar porque eu não lhe disse nada como se fosse a me repreender. Outras vezes vinha ela falar comigo, outras eu que a ia cumprimentar. Mas conseguíamos sempre dar a volta por cima ... Por isso é que te digo, é dado mais valor a quando perguntas a uma pessoa quando estás cara a cara com ela, podendo ver a reação dela, do que mandar mensagens, pois ela pode dizer que está tudo bem por escrito mas na verdade no outro lado se estar a sentir uma lástima.

Editado 3 Junho 2018 por Genzo

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Primeiro bold: Eu também preferia ficar em casa quando puto, mas era mais a jogar com tazos, ou bonecos de Pokemon ou figuras da Seleção Nacional (Fernando Couto, Baía, por aí que vieram em jornais) a inventar jogos de futebol, ou qualquer coisa boa para a mente. Mas mais pelo facto de ser habituado a que num raio de 1000m haver só pessoas à volta com idade para ser ou meus pais ou meus avós, sem contar com o facto de por exemplo na 4 classe haver só eu e mais 3 rapazes na mesma escola (as raparigas tinham mudado para outra escola, e as que em tempos moravam perto de mim emigraram). A juntar a isso, o facto de ter tido uma péssima entrada na adolescência em que quase fui desta para melhor por causa de uma briga que não era minha só porque lá estava "dentro" uma paixoneta minha (e que depois pagou em forma de desprezo e de me lixar toda a tentativa que eu poderia ter com outras raparigas), e de ter uns pais protectores por terem perdido uma filha antes de eu nascer e de não ter na zona bares para sair à noite, podes ver o meu "quadro". A mim o Desporto fez me bastante bem na altura, principalmente a Natação que me acalmava nos piores dias. Aliás, coitada da minha primeira namorada, a qual eu às vezes em vez de ir ter com ela ia para os treinos só para não ter que a ouvir falar de outra rapariga de quem eu gostava antes da conhecer (às vezes sufocava, parece que queria à força que eu esquece-se a outra, e para piorar eram amigas). Por isso, até acho que suportei bem o término por sms lol E, logo a seguir conheci outra rapariga a qual até a consegui por várias vezes a fazer desistir de suicídio por maus relacionamentos amorosos (chegando até a lhe dar espaço e lhe chegando ao encontro uma outra amiga minha que também tinha passado por o mesmo para lhe dar conselhos). Portanto, basicamente só comecei a vida noctívaga após ir para a Universidade, mas sem crise.

 

Segundo bold: Por mais que estejas perto dela e agora não estás tanto tempo, o simples facto de estares nem que seja 10 metros de distancia pode te fazer alguma sensação de saudade e receio de que a outra pessoa se esqueça de ti. Agora imagina mais de 200 km (que foi o meu caso). Mas houve sempre aquela sensação que se tudo corre-se bem e com vindas esporádicas dela em alguns fins de semana, as coisas poderiam seguir o seu rumo, mas eu fiz borrada das grandes, tive uma grande falha a nível profissional, e como ela tinha trabalhado diretamente comigo antes de se ir embora comigo e me deu forças durante esse tempo, bem podes imaginar a irritabilidade dela pela minha falha e fui forçado a ter que aceitar o "tempo dela". E acredita que eu ao inicio não me dei bem lol também entrei em fase autodestrutiva mas sem pensar em suicidios, e sempre com o receio de quando nos voltássemos a ver ela ainda estaria magoada comigo, mas até por acaso surpreendeu-me pela positiva. O problema é que chegou uma altura e eu "cansei-me", procurei em resolver mais a minha vida noutros aspetos e deixar o tempo decidir as coisas.

 

Terceiro bold: eu fartei-me de cair nas graças das mães ou das tias eheh foram elas que gostaram primeiro de mim do que as filhas lol .. e me dava bastante bem com a familia, mesmo com aquele "handicap" de não saber nada do pai dela por ela o ter dentro de uma bola e se "sentir" mal em partilhar isso. Só me contou minutos antes de ver o pai dela pela primeira vez. Mas, o que é curioso, é que eu naquela fase menos boa conheci outra rapariga e embora não tenha na altura seguido as indiretas dela para me fazer ao piso, cai nas graças do pai da rapariga que até me deu umas dicas. Pena eu ainda ter esperança no reatamento com a outra, hoje em dia penso o quanto burro fui na altura e devia de ter feito ao piso.

 

Quarto bold: Age naturalmente. Segue a tua vida. Eu posso te falar de experiência própria, sempre que havia alguma quezília na relação e era eu preciso dar espaço, nunca fugia da minha rotina, frequentava sempre os mesmos espaços a que eu me fui habituando a frequentar antes "dela", e por vezes até era surpreendido pela chegada dela, pois curiosamente era onde às vezes costumávamos sair os dois para ficarmos fora dos olhares do mundo (imagina o big brother). Por vezes nem lhe ligava quando nos cruzávamos na rua, e depois recebia mensagens dela a perguntar porque eu não lhe disse nada como se fosse a me repreender. Outras vezes vinha ela falar comigo, outras eu que a ia cumprimentar. Mas conseguíamos sempre dar a volta por cima ... Por isso é que te digo, é dado mais valor a quando perguntas a uma pessoa quando estás cara a cara com ela, podendo ver a reação dela, do que mandar mensagens, pois ela pode dizer que está tudo bem por escrito mas na verdade no outro lado se estar a sentir uma lástima.

 

Foi como fui dizendo em cima...vou dar espaço e tempo a ver se tudo vai ao sitio...acredita que nada me dava mais prazer que ela me dissesse que já estava fora desta má fase...acredita que preferia ouvir isso do que um " eu quero voltar " ... quero muito o bem estar dela... e pelo que percebi da conversa dela hoje, passou o dia a fazer coisas para ocupar a cabeça e está mais leve e sente-se ligeiramente melhor...e isso agrada-me bastante, pois é o que eu mais quero ,por isso não vou alimentar nem matar a esperança que eu tenho, simplesmente...irei deixar rolar o tempo... e seja o que Deus quiser...

 

De resto, resta-me agradecer-vos de fundo do coração, porque todos vocês ajudaram-me imenso, acreditem nisso.

 

Obrigadão.

[Genzo]

Foi como fui dizendo em cima...vou dar espaço e tempo a ver se tudo vai ao sitio...acredita que nada me dava mais prazer que ela me dissesse que já estava fora desta má fase...acredita que preferia ouvir isso do que um " eu quero voltar " ... quero muito o bem estar dela... e pelo que percebi da conversa dela hoje, passou o dia a fazer coisas para ocupar a cabeça e está mais leve e sente-se ligeiramente melhor...e isso agrada-me bastante, pois é o que eu mais quero ,por isso não vou alimentar nem matar a esperança que eu tenho, simplesmente...irei deixar rolar o tempo... e seja o que Deus quiser...

 

De resto, resta-me agradecer-vos de fundo do coração, porque todos vocês ajudaram-me imenso, acreditem nisso.

 

Obrigadão.

 

Foca-te em ti também, e um conselho :D

 

Vai comer qualquer coisa, não podes passar fome ...

 

É um sinal de fraqueza ...

 

E anima-te, força com isso ..