A Companhia do Corpo

[dekap]

dps no paint mete a zona em que te doi..

[Shark]

se com a perna tentares fazer força para dentro e pedires ao teu pai/mae para empurrar para fora dói te muito?

[dekap]

se com a perna tentares fazer força para dentro e pedires ao teu pai/mae para empurrar para fora dói te muito?

tou sozinho :mrgreen: , força para dentro como assim?

[Shark]

para juntar a perna esquerda

[André Sousa]

Fazer força para dentro.

[dekap]

para juntar a perna esquerda

doi um bocado, mas doi menos do que quando dobro a perna e a "puxo" para o peito.

[Shark]

é como o Sousa te disse o melhor é mesmo ires ver isso..Se inchar muito durante a noite é mau sinal

[dekap]

bem gente, bgd pela ajuda :compinchas: mas tenho de me ir deitar. estou exausto, só mais uma pergunta (vejo a resposta amanhã de manhã) vi na net e encontrei Centro de Fisioterapia Central de Almada . Aconselham a ir aí ou ao Garcia da Horta?

[Shark]

Se não tens médico nenhum que conheças vai a qq sitio que te possam ajudar o mais rapidamente possivel

[André Sousa]

dekap, só assim é complicado alguém ajudar e dar-te uma certeza. Eu falo porque já tive duas roturas do menisco e uma de um ligamento colateral. E dois entorses. Pá, a mim pareceu-me sempre o fim do mundo, mas evoluíram de forma bem diferente.

 

Já agora, Shark, sabes alguma coisa sobre quistos no joelho? Tenho um alto que ainda se nota bem. Não sinto qualquer tipo de dor. Consigo apertar a zona e segurá-la, pegando numa espécie de bola. Tenho de ir fazer uma ecografia ao joelho, que o médico deu-me os papéis par aisso, mas nem sei onde é que hei-de fazê-lo.

[Shark]

Isso é um bocado estranho mas não deve ser nada de alarmante acho.

 

Se for pelo seguro na avenida da liberdade tens la um sitio onde te devem fazer isso

[dekap]

voltei agora do hospital, e apesar de tar com umas dores do crl e me custar a andar ele diz que não é nada de especial e fazer gelo+ voltaren durante 15 dias. vamos ver...

[Kermit the Frog]

voltei agora do hospital, e apesar de tar com umas dores do crl e me custar a andar ele diz que não é nada de especial e fazer gelo+ voltaren durante 15 dias. vamos ver...

 

Exactamente o que me disseram quando fiz a entorse no joelho. Descobri 1 mês mais tarde, que tinha uma ruptura do ligamento cruzado anterior com lesão meniscular. O que te aconselho a fazer é procurar um bom fisioterapeuta que te faça o teste da gaveta, serve para testar a integridade do ligamento cruzado anterior e do ligamento cruzado posterior. No hospital, fizeram-te só raio-x?

[zlatanzinho]

Foi como eu. Disseram-me q era só uma entorse no joelho. Passado um mês fiz uma ressonância e foi o menisco q tinha um corte e tive q ser operado.

Faz o gelo e o voltaren e vê como isso está daqui a 2 ou 3 semanas. Nessas cenas no joelho o melhor mesmo é a ressonância, ficas lg a saber ao certo o q tens.

[Kermit the Frog]

Foi como eu. Disseram-me q era só uma entorse no joelho. Passado um mês fiz uma ressonância e foi o menisco q tinha um corte e tive q ser operado.

Faz o gelo e o voltaren e vê como isso está daqui a 2 ou 3 semanas. Nessas cenas no joelho o melhor mesmo é a ressonância, ficas lg a saber ao certo o q tens.

 

Eu não sugeri a RM, porque é um exame caro e de difícil acesso. Mas obviamente que é o melhor exame de diagnóstico.

[6nario]

x3

[Fajo]

dekap, só assim é complicado alguém ajudar e dar-te uma certeza. Eu falo porque já tive duas roturas do menisco e uma de um ligamento colateral. E dois entorses. Pá, a mim pareceu-me sempre o fim do mundo, mas evoluíram de forma bem diferente.

 

Já agora, Shark, sabes alguma coisa sobre quistos no joelho? Tenho um alto que ainda se nota bem. Não sinto qualquer tipo de dor. Consigo apertar a zona e segurá-la, pegando numa espécie de bola. Tenho de ir fazer uma ecografia ao joelho, que o médico deu-me os papéis par aisso, mas nem sei onde é que hei-de fazê-lo.

Fdx tens um historial complicado Sousa. Isso foi tudo no mesmo joelho?

[Blind]

qual joelho?!

[dekap]

Exactamente o que me disseram quando fiz a entorse no joelho. Descobri 1 mês mais tarde, que tinha uma ruptura do ligamento cruzado anterior com lesão meniscular. O que te aconselho a fazer é procurar um bom fisioterapeuta que te faça o teste da gaveta, serve para testar a integridade do ligamento cruzado anterior e do ligamento cruzado posterior. No hospital, fizeram-te só raio-x?

Yh, e depois o gajo teve para lá a brincar com o meu joelho e disse que não tinha nada

[Heiser]

Boas, fiz hoje o meu melhor tempo para os 10 km's: 38 minutos. Acham muito? Já pensei em me inscrever numa equipa de atletismo, mas, não sei ...

[Donnie]

Alguém já comprou isto?

 

 

Queria comprar mas não sei que tamanho escolher, se S ou L (os que há disponíveis), sendo que no site não há informações relativamente aos tamanhos em cm ou assim.

Isso são pegas né? Eu pessoalmente prefiro esponjas. Já usei luvas e umas m*rda parecidas dessas da Sport zone mas gosto mais de esponjas. Para além do preço, 1€ trazes 2 no intermarché.

[Kermit the Frog]

Yh, e depois o gajo teve para lá a brincar com o meu joelho e disse que não tinha nada

 

O problema da radiografia é que não vê tecido mole, só numa RM ou TC. São exames caros e não feitos em contexto hospitalar de urgência (a não ser que seja algo muito grave). Se quiseres despistar já o pior cenário, tenta fazer uma RM o mais rápido possível ou ir a um fisioterapeuta como te disse. Se tiveres seguro de saúde, tanto melhor, despachas logo isso.

[Ghelthon]

https://scontent-a-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/t1.0-9/1978805_275713409262674_5188523945904569235_n.jpg

 

Alguém sabe onde posso encontrar isto? De preferência sem ser na net.

Não sei se já procuraste algo, mas isso é bem carote, acima de 50/60€.

 

Não faço ideia onde se pode comprar em lojas físicas, sorry.

[depina]

http://www.gripad.co.uk/

Uso essas Ghelton.

Muito boas, recomendo.

[Ghelthon]

Agora já encomendei as outras que postei aí. :mrgreen:

 

Também se não gostar não foi grande investimento, ficou-me por 3.5€ (encomendei com mais 3 colegas, cada par custa 2€ + 6€ de portes).