Fast-food e outros hábitos alimentares

[depina]

Que coisa caricata. Eu vivo relativamente longe da loja de alges e costumam entregar em 20 minutos.

Fala com eles pelo face, são bastante atenciosos e pode ser que ganhes o tal desconto.

[a.lopes]

Gents,

 

O que é que vocês normalmente comem ao pequeno almoço?

Durante muitos anos "comia" leite com bolachas, mas cortei porque comecei a ficar enjoado (e tem demasiado açúcar também)

Depois troquei para tostas de queijo/mistas, mas também começa a enjoar

Recentemente mudei para ovos mexidos, misturo alguns vegetais e já tá, mas tenho medo que me faça mal à saúde em geral.

 

O pequeno almoço sempre foi um refeição que não ligava muito, mas hoje em dia a meio do dia já ando esfomeado :mrgreen:

 

O que é que vocês comem?

[Arnold]

Recentemente mudei para ovos mexidos, misturo alguns vegetais e já tá, mas tenho medo que me faça mal à saúde em geral.

 

Depende da quantidade dos ovos e no que metes mais, mas provavelmnte o que comias antes fazia pior

[Enzo Dios Perez]

Antes comias bolachas, mudaste para ovos mexidos e agora é estás preocupado que te possa fazer mal à saúde? :mrgreen:

 

É precisamente o contrário, agora é que estás no caminho certo. Só tens que juntar ao que comes uma fonte rica em hidratos, tipo pão, cerais ou algo do género.

Editado 9 Janeiro 2017 por Enzo Dios Perez

[johan]

É precisamente o contrário, agora é que estás no caminho certo. Só tens que juntar ao que comes uma fonte rica em hidratos, tipo pão, cerais ou algo do género.

 

Porquê?

[Enzo Dios Perez]

Porquê o quê? Porque é que precisa de hidratos sendo que já lá tem os vegetais? É isso?

[johan]

Porquê o quê? Porque é que precisa de hidratos sendo que já lá tem os vegetais? É isso?

 

Porque é que precisa de hidratos de carbono?

[Enzo Dios Perez]

Ah. :mrgreen:

[Player]

Gents,

 

O que é que vocês normalmente comem ao pequeno almoço?

Durante muitos anos "comia" leite com bolachas, mas cortei porque comecei a ficar enjoado (e tem demasiado açúcar também)

Depois troquei para tostas de queijo/mistas, mas também começa a enjoar

Recentemente mudei para ovos mexidos, misturo alguns vegetais e já tá, mas tenho medo que me faça mal à saúde em geral.

 

O pequeno almoço sempre foi um refeição que não ligava muito, mas hoje em dia a meio do dia já ando esfomeado :mrgreen:

 

O que é que vocês comem?

 

Essa mudança é muito melhor para a saúde. A questão de comer demasiados ovos fazer mal ao colestrol é mito (em indivíduos saudáveis).

 

Por norma ao PA como 3 ovos em omelete (6 a 8 por dia), com 1 colher de manteiga de amendoim e frutos vermelhos.

[UnReal]

Tostas mistas ao pequeno-almoço!

 

Eh valente! Devias parecer um pipo!

 

Come as frutas da moda tipo abacate e tás fino, já não corres o risco de ela te recambiar para Portugal :lol:

Editado 10 Janeiro 2017 por UnReal

[Khaddafi]

iogure natural+frutos secos

café+óleo de coco

panqueca de banana e aveia

[whatever]

Essa mudança é muito melhor para a saúde. A questão de comer demasiados ovos fazer mal ao colestrol é mito (em indivíduos saudáveis).

 

Por norma ao PA como 3 ovos em omelete (6 a 8 por dia), com 1 colher de manteiga de amendoim e frutos vermelhos.

Comes seis a oito ovos por dia? Eu sei que a paranóia com os ovos é um mito, mas custa-me a acreditar que comer tanto ovo todos os dias seja das opções mais saudáveis.

[dekap]

Gents,

 

O que é que vocês normalmente comem ao pequeno almoço?

Durante muitos anos "comia" leite com bolachas, mas cortei porque comecei a ficar enjoado (e tem demasiado açúcar também)

Depois troquei para tostas de queijo/mistas, mas também começa a enjoar

Recentemente mudei para ovos mexidos, misturo alguns vegetais e já tá, mas tenho medo que me faça mal à saúde em geral.

 

O pequeno almoço sempre foi um refeição que não ligava muito, mas hoje em dia a meio do dia já ando esfomeado :mrgreen:

 

O que é que vocês comem?

Fatia de pão de cereais com manteiga de amendoim, ou quando tenho tempo panquecas de aveia com mel e banana.

[Bashir]

Se pudesse era omelete todos os dias. Se pudesse as in, se tivesse quem me fizesse.

 

Quando faço alguma coisa faço panquecas com rodelas de banana e mel e um batido.

 

Quando acordo tarde é fruta e um iogurte liquido.

[nathanwilliams]

five guys =P~

[Augusto]

eu bebo um café as 6.25 e um as 10 e está bom.

[Cristiano_Ronaldo]

como um pão com queijo ou manteiga e está bom, para que é preciso essas panelei*ices todas que meteram para aí em cima :facepalm:

 

oleo de coco, panquecas de banana :facepalm:

Editado 10 Janeiro 2017 por Cristiano_Ronaldo

[whatever]

Se pudesse era omelete todos os dias. Se pudesse as in, se tivesse quem me fizesse.

Em menos de cinco minutos, literalmente, fazes uma.

[Stout]

Onde é que se vende óleo de coco?

[Enzo Dios Perez]

Em qualquer hipermercado.

[Contador]

Onde é que se vende óleo de coco?

Pronto camaradas, já perdemos mais um elemento.

[Mayday]

como um pão com queijo ou manteiga e está bom, para que é preciso essas panelei*ices todas que meteram para aí em cima :facepalm:

 

oleo de coco, panquecas de banana :facepalm:

eu chego à obra e como duas placas de contraplacado. Sa f*da pão com queijo.

[antifa]

Onde é que se vende óleo de coco?

Compra pela net que fica bem mais barato.

Prozis por exemplo.

[Grillo]

sandes de torresmos e uma mine

[MylittlePony]

eu bebo um café as 6.25 e um as 10 e está bom.

Same, não como nada de manha, não gosto.