Harvard retira laticínios da dieta saudável

[Vaart10]

Acho que houve um exagero na interpretação do que foi dito, pode-se beber leite entre uma a duas doses por dia, a partir daí, é possível que faça mal à saúde. E se formos a ver, uma a duas doses por dia é o normal, há quem só beba uma vez leite por dia, ao pequeno-almoço. Uma vez li, não sei onde, que na vida adulta a ingestão de leite em excesso, ou seja, mais que aquelas duas doses, não é aconselhável.

 

E já vi que se falou no leite de soja, há uma coisa que me chama a atenção, quem teve/tem cancro é fortemente desaconselhado a consumir produtos de soja, estando entre eles o leite. Falei com uma amiga minha da área da nutrição que diz que os produtos de soja, pela sua composição, podem contribuir para o aparecimento/agravamento do cancro.

[verY]

leite de soja, para mim, é das piores coisas que já provei xD

 

 

Isto. Sem tirar nem pôr. É simplesmente nojento...

[SAS_Robben]

Tb detesto o sabor da soja

[verY]

É péssimo. Parece que se está a beber terra. :x

[Shabby]

A cena de não ingerir leite, é mesmo a dos derivados... sem leite ainda é possível, agora sem queijo, iorgurte, gelados, manteiga, puré de batata, margarina, natas para os bolos! E mais!

Isto é para quem está com motivação para altas dietas. Também só como uma tacita de cereais por dia.

[dafuq]

meeeh...vou continuar a beber o leite com café todas as manhãs....se morrer (eu sei que é um exagero) paciência LOL

 

morrer todos morremos. Agora morrer de cancro na prostata. :medinho:

[Kratosthegod]

A minha mãe queria-me convencer a começar a beber leite de soja em vez do de vaca. Epá já provei daquilo, o normal, com chocolate, baunilha e morango e são todos nojentos. Nunca na vida.

[xicantonio]

os produtos de soja, pela sua composição, podem contribuir para o aparecimento/agravamento do cancro.

O pão tipo bimbo/panrico também

[Vaart10]

O pão tipo bimbo/panrico também

 

Estás a trollar ou a falar a sério?

[xicantonio]

Falar a sério

[Chandler]

Vinha só dizer que soja reduz substancialmente as concentrações sanguíneas de testosterona.

 

Bebam muito leitinho de soja, bebam.

[John Bonifácio]

Pelo que entendi, o estudo apenas alerta para os malefícios da propaganda das grandes empresas de laticínios em relação aos seus produtos, mostrando que há alternativas.

 

O leite e os seus derivados, de facto, fazem mal quando tomados em doses elevadas. Mas isso poucas são as coisas que não o fazem. Contudo, há determinados alimentos que não podemos dispensar e, ao contrário do que nos querem fazer acreditar, o leite não é um deles.

Editado 7 Abril 2013 por Derlis Gonzalez

[Rōnin]

Vinha só dizer que soja reduz substancialmente as concentrações sanguíneas de testosterona.

 

Bebam muito leitinho de soja, bebam.

 

É isso e comer frango.

 

comida dos maricas.

[Chandler]

Faço praticamente uma refeição de frango por dia. 8-[

[Guest Dpitz]

não deixo de comer queijo nem por nada, que se f*dam :lol:

Sabes tanto camarada!

[whatever]

O pão tipo bimbo/panrico também

Esse nojo nem se devia chamar pão.

 

E por algum motivo somos os únicos animais que continuam a beber leite depois da infância. E leite de outras espécies.

[Rōnin]

Faço praticamente uma refeição de frango por dia. 8-[

 

Eu também!

 

[Detlef]

O pão tipo bimbo/panrico também

Que tipo de pão é esse? Não estou a trollar, não sei mesmo.

Tipo pão de forma é isso?

[Guest Dpitz]

Que tipo de pão é esse? Não estou a trollar, não sei mesmo.

Tipo pão de forma é isso?

https://static.boxula.com/img/media/000/006/446/6446_thickbox.jpg

"pão"

[Harden]

Ás vezes como desse pão integral. Qual o problema?

 

Impressionem-me para ver se deixo de comer esse pão, para além de deixar de beber leite :mrgreen:

[G1njas]

 

E por algum motivo somos os únicos animais que continuam a beber leite depois da infância. E leite de outras espécies.

Não é por aí...

Somos a única espécie a fazer muita coisa lol.

 

 

E por algum motivo somos os únicos animais que continuam a beber leite depois da infância. E leite de outras espécies.

Não é por aí...

Somos a única espécie a fazer muita coisa lol.

[Augusto]

como desse pão de forma diariamente.

[Filas_fcp]

Somos a unica especie a ir ao talho :OOOOOOOOOOOOO

[Solero]

Somos a unica especie a ir ao talho :OOOOOOOOOOOOO

 

f*dasse :lol:

[Grillo]

Para quem não pode beber leite porque lhes faz dar peido e m*rda rala, e não gosta de soja, já há à venda cá em Portugal, leite sem lactose (lactose é o que faz as cólicas)