Experiência Pessoal

[Lip McBoatface]

Deixem-me jogar um pouco mais :tongue:

[Parrilla]

Por acaso era engraçado combinarmos um encontro CMPT.

 

Mais um aqui que alinhava nisso :basofe:

[NIkeL]

Pessoal, que tal começarmos a pensar a sério num encontro de ténis CMPT?

 

É que tou a começar a "destreinar" com tanto tempo sem jogar...

[Peplin]

Eu vou ver se pego na raquete na próxima semana. Já não jogo há quase 1 ano. :|

 

Um encontro CMPT parece-me bem, mas só depois dos exames.

[Visitante]

Venho só dizer que hoje fiz a melhor recuperação da minha vida, de 0-5 para 7-5. Máquina 8-)

[Ricardo Gouveia]

Não jogo desde Junho 2009. No entanto, agora em Setembro 2010 devo voltar à carga e ver se ainda este ano começava a entrar no circuito Sénior.

Alguém já passou por algo assim (1 ano sem jogar) e mais ou menos quanto tempo levou a "recuperar"?

[Peplin]

Pelo que percebo, queres voltar a praticar de forma mais "profissional". Sendo assim, diria que demoras 1 ou 2 meses a readquirir a forma e a consistência. Dependo, claro, da carga horária que dediques.

[Ricardo Gouveia]

Pelo que percebo, queres voltar a praticar de forma mais "profissional". Sendo assim, diria que demoras 1 ou 2 meses a readquirir a forma e a consistência. Dependo, claro, da carga horária que dediques.

Para já, devo começar com 3-4 horas por semana para não me intereferir muitos nos estudos(que pró ano mudo de curso) e no trabalho.

Entretanto, hei-de me lembrar de baldar a algumas aulas para ir para o clube dar uns toques.

[Peplin]

Hum, com 3/4 horas semanais, em 2 meses estás pronto.

[Visitante]

3/4 horas p/semana?

Que pouco 8-)

[Peplin]

Para ficar pronto a jogar, chega.

[volc0mizado]

é muito pouco.

[Peplin]

São 24 a 32 horas em 2 meses. Supondo que ele tem um nível razoável de aprendizagem da modalidade, não vai reaprender a jogar. 2 meses chegam.

[Ricardo Gouveia]

São 24 a 32 horas em 2 meses. Supondo que ele tem um nível razoável de aprendizagem da modalidade, não vai reaprender a jogar. 2 meses chegam.

Obrigado, presumo que seja o caso. De facto a minha técnica era relativamente boa, com tendência para subir à rede. Tinha era problemas na resistência (ter que trabalhar nisso) e força no braço (sou "lingrinhas" por natureza (peso a menos), estilo Andy Murray, mas presumo que devia apostar numa Powerball ou em ginásio).

Vou dar coisa de 3-4 meses antes de começar a inscrever-me em torneios.

[Peplin]

Resistência é fácil de resolver. Fazes umas corridas, aumentando a distância entre cada uma, e está resolvido. Para teres mais força no braço, recomendo um exercício que me ensinaram há uns tempos... pegas numa barra das pequenas (sem pesos) e vais simulando as pancadas.

[mouki]

E squash quem joga?

[Peplin]

Nunca joguei nem sei de sítios (na minha zona) onde se possa jogar, mas era algo que gostava de experimentar.

[mouki]

Nunca joguei nem sei de sítios (na minha zona) onde se possa jogar, mas era algo que gostava de experimentar.

 

Em Almada tem courts no complexo desportivo municipal, ainda não joguei lá que conheço pessoal que joga e diz coisa muito boas, tipo o $$$$$

[Peplin]

Desconhecia, por acaso. É uma coisa que tenho que ver se experimento.

[Peplin]

1 ano depois, voltei a jogar. :D

 

Má condição física e técnica, mas deu para me divertir um pouco.

[Rōnin]

Por acaso, parece que eu jogo melhor quando fico uns meses sem jogar.

[Peplin]

Eu não. Sem prática, pareço um nabo a jogar. :lol:

[Bynum Lover]

Eu não. Sem prática, pareço um nabo a jogar. :lol:

E com prática?

 

8-)

[Peplin]

Com prática, consigo disfarçar essa nabice. 8)

[Rōnin]

As minhas direitas é que não disfarçam o Federerismo que há em mim. 8-)